Сопли в голове как избавится

Содержание статьи:

Как избавиться от насморка быстро?

Кто никогда не задавался этим вопросом — как быстро избавиться от насморка? Говорят, что насморк без лечения проходит за 7 дней, а с лечением — за неделю. Но хочется избавиться от этой неприятности быстро и без вреда для здоровья. И такие способы есть!

Хотя существует множество рецептов, как избавиться от насморка, но не все из них эффективны и помогают вылечить насморк быстро. В этой статье приводится всего 3 метода, позволяющих быстро избавиться от насморка. Самых эффективных и действенных, при этом, далеко не самых известных! Эти способы помогут избавиться от насморка не только взрослым, но и детям, в том числе — самым маленьким, поскольку они безвредны.

Как избавиться от насморка?

От симптомов насморка можно, конечно, избавиться с помощью лекарственных средств — таблеток и капель в нос. Но все эти средства имеют свои побочные эффекты и, в конечном счете, вредят здоровью. И чем средство от насморка эффективней, тем серьезней побочные эффекты и вред для здоровья.

Так что же, терпеть и мучиться от насморка или подвергать свой организм воздействию вредных таблеток и капель? К счастью, есть и другие способы, не менее эффективные, чем таблетки, но, в отличие от таблеток и капель, абсолютно безопасные для здоровья:

Как избавиться от насморка — промывание носа по йоговски.

Казалось бы, промывание носа — всем известный рецепт лечения насморка. Но промывать нос можно по разному. Предлагаемый способ промывания носа — йоговский — позволяет избавиться от насморка в кратчайшие сроки. Возможно, в начале этот метод покажется Вам сложным, но это только кажется. На самом деле, выполнять такое промывание носа легко. В отличие от других методов промывания носа для лечения насморка, эта процедура не вызывает неприятных ощущений, поскольку вода не попадает в горло и не мешает свободно дышать ртом.

Вот как избавиться от насморка с помощью промывание носа по йоговски:

  • Возьмите небольшой чайничек (например, заварочный) с узким носиком.
  • Налейте горячую воду (комфортной температуры) и размешайте в ней морскую соль (в расчете, примерно, одну чайную ложку на пол-литра воды).
  • Встаньте в ванну или душ (просто над раковиной это делать не получится). Вставьте носик чайничка в правую ноздрю, слегка наклоните голову влево. Откройте рот и дышите ртом. Отрегулируйте положение головы так, чтобы вода, вливаясь в правую ноздрю, начала выливаться из левой ноздри. Не наклоняйте голову слишком сильно влево, чтобы вода не попадала в ухо. Если вода попадает в рот, то наклоните голову немного вперед.
  • Если Вы все делаете правильно, вода будет свободно вытекать из противоположной ноздри.
  • Лейте воду в правую ноздрю в течение 20-ти секунд (считайте про себя), затем тщательно высморкайтесь.
  • Повторите то-же самое с левой ноздрей.
  • Выполните промывание 2-3 раза для каждой ноздри.
  • Чтобы избавиться от насморка следует промывать нос несколько раз в день.

    Для профилактики насморка рекомендуется промывать нос 2 раза в день (утром и вечером).

    Как избавиться от насморка — точки щиацу.

    Быстро избавиться от насморка помогут биологически активные точки шиацу. Зная, где они расположены и зная, как именно следует на них воздействовать, можно снять симптомы простуды и насморка и активизировать защитные силы организма для полного и быстрого излечения от насморка.

    Избавиться от насморка нам помогут 6 точек шиацу. Правильное воздействие на эти точки излечивает воспаления носовых пазух, насморк (в том числе, аллергический), помогает при головных болях, снимает усталость с глаз и даже повышает остроту зрения.

    Хотя этих массаж точек лечит не столько само заболевание (грипп или простуду), сколько их симптомы, тем не менее, он помогает легче перенести болезнь и усиливает иммунитет. Итак, будем избавляться от симптомов насморка с помощью шести волшебных точек шиацу:

    • Индо (переводится как «Индия»). Находится между бровями. Нажимать подушечкой большого пальца.
    • Санчику — парная точка. Нажимать одновременно подушечками больших пальцев обеих рук.
    • Кейко и коре — парные точки. Нажимать одновременно, указательными и безымянными пальцами обеих рук.
    • Фучи — парная точка. На 1.5 см. ниже основания черепа, на 1 палец вправо и влево от позвоночника. Нажимать одновременно подушечками больших пальцев обеих рук.
    • Тенчю — парная точка. В углублении у основания черепа, на 3 пальца вправо и влево от позвоночника. Нажимать одновременно подушечками больших пальцев обеих рук.
    • Выполняя массаж точек шиацу, улыбайтесь — это усилит лечебное воздействие массажа и поможет быстрее избавиться от насморка.

      Применяя данный метод лечения насморка к детям, следует быть очень осторожным и выполнять массаж крайне аккуратно и нежно. Чем младше ребенок, тем слабее следует нажимать на эти точки, поскольку они оказывают очень сильное воздействие на весь организм, а не просто помогает избавиться от насморка. Сначала попробуйте на себе, чтобы представлять, насколько сильно это воздействие.

      Как избавиться от насморка — ароматерапия.

      Для того, чтобы быстро избавиться от насморка, ароматические масла можно использовать несколькими способами. Например:

      1. Налить воду в аромалампу, капнуть несколько капель ароматических масел и зажечь свечку под блюдцем с водой.
      2. Капнуть несколько капель ароматических масел на одежду или подушку.
      3. Добавить несколько капель ароматических масел в «основу» (например, в оливковое масло, масло календулы или облепиховое масло). Получившуюся смесь намазать на биологически активные точки (например, на точки кейко и коре) или втереть в кожу на груди и спине (помогает избавиться от кашля). Неразбавленные ароматические масла наносить на кожу нельзя — можно получить ожег.
      4. Для лечения насморка, простуды и гриппа подходят эвкалипт, чайное дерево, лаванда. Можно добавить также бергамот, сандал, мандарин.

        Чтобы быстро избавиться от насморка и других симптомов простуды и гриппа, лучше всего использовать все три описанных метода.

        Автор: Инна Дубсон.

        P. S. Насморк препятствует нормальному дыханию, что вызывает нехватку кислорода и является стрессом для организма. Но избавиться от насморка еще недостаточно, чтобы начать дышать правильно. Узнайте, правильно ли Вы дышите и как надо дышать правильно — в статье Как правильно дышать?

        Как избавиться от насморка в домашних условиях

        Насморк – явление неприятное, надоедливое и приставучее. Часто насморк возникает при переохлаждении человека. У него из носа начинает течь, дыхание закладывает. Если насморк не лечить, слизь в носу становится желтой или зеленой. Это значит, что вирусный насморк перешел в стадию бактериологического заболевания. В этом случае насморк нуждается совсем в другом характере лечения. Однако, разберемся во всем по порядку. Откуда берется насморк и каковы причины его появления?

        Причины появления насморка

        1. Как уже было сказано, чаще всего насморк появляется в том случае, если вы замерзли. Долгое пребывание на холоде значительно влияет на организм и он старается всеми силами сохранить нужную температуру тела. Насморк – реакция на переохлаждение.
        2. Как избавиться от простуды с насморком

          Если вы замерзли и у вас появился насморк, нужно немедленно согреться. Для этого нужно попасть в теплое помещение и укрыться одеялом. Самое верное решение – пропариться в бане, вдыхая горячий влажный воздух. Затем необходимо выпить горячий чай с малиновым вареньем, надеть шерстяные носки и лечь спать. Этот алгоритм был выведен еще нашими бабушками, однако в нем есть несомненный смысл. Горячее питье улучшает потоотделение, снижает температуру тела, большое количество жидкости выведет вирус из организма, а тепло устранит признаки переохлаждения.

          Народные средства избавления от насморка

          Рассмотрим несколько проверенных рецептов от насморка, которыми пользовались наши предки. Время идет, а их эффективность не снижается, поэтому они так популярны до сих пор.

          1. Избавиться от насморка поможет прогревание носовых пазух. Для этого нужно сварить два яйца вкрутую, завернуть их в горячем виде в хлопчатобумажную ткань или небольшое полотенце и приложить к носу. Так вы сможете прогреть нос и быстро избавиться от насморка.
          2. Справиться с ринитом в кратчайшие сроки поможет сок алоэ. Для этой цели нужно выбрать взрослое растение, которому не менее трех лет. Несколько листочков нужно сорвать, промыть, высушить и измельчить. Проще всего это сделать в блендере. Из полученной массы нужно выжать сок. Сок алоэ нужно закапывать часто – через каждые 3-4 часа по две капли в каждую ноздрю. Затем нужно промассировать крылья носа. Такая процедура дает быстрый эффект.
          3. Свеклу необходимо очистить, измельчить и выжать из массы сок. Его нужно капать в каждую ноздрю по 3 капли утром и вечером.
          4. Сливочное масло растопите на тихом огне. Затем смешайте его в равных количествах с молоком. Эту смесь нужно капать в нос несколько раз в день. Хранить приготовленное средство нужно в холодильнике, но каждый раз прогревать перед использованием.
          5. Отвар мяты перечной. Из этой травы нужно приготовить насыщенный отвар. Для этого две столовые ложки растений залейте стаканом кипятка и оставьте томиться на медленном огне. Через 10 минут отвар снять с огня, дать настояться еще какое-то время. После этого смесь процедить. Данный отвар вполне безопасен и очень полезен. При насморке его нужно капать в нос, а также смазывать жидкостью крылья носа, виски и грудь.
          6. Несколько долек чеснока и кусочек лука нужно измельчить и залить растительным маслом. Дать настояться хотя бы сутки. Затем масло нужно процедить. Капать в каждую ноздрю несколько капель. Это поможет мгновенно очистить дыхание. Раньше в деревнях в зимнее время такая настойка хранилась в каждом доме.
          7. Листья каланхоэ необходимо измельчить и выжать из них сок. Разбавить пополам с водой и закапывать приготовленную жидкость в нос.
          8. Ингаляции от насморка

            Важно знать, что ингаляции можно делать только при вирусном насморке, когда сопли прозрачные и текучие. Ни в коем случае нельзя делать ингаляции или процедуры с небулайзером при бактериальном насморке, когда сопли желтые, зеленые, плотные и густые. Это может способствовать размножению бактерий, а еще инфекция может опуститься ниже – в легкие и бронхи.

            Если же у вас простой вирусный насморк при простуде, когда из носа течет и дыхание затруднено, ингаляция – верное решение. Ингаляция – это процесс, когда вы дышите горячим паром, в составе которого есть дополнительные компоненты. Вот несколько рецептов:

          9. Добавьте в литр воды столовую ложку соли, вскипятите эту воду, вылейте в таз, накройтесь полотенцем и вдыхайте пары соленой жидкости. Для лучшего эффекта в горячую воду можно добавить кусочек бальзама «Звездочка» размером со спичечную головку.
          10. В воду можно добавить эфирные масла, которые тоже прекрасно очищают дыхание. Это может быть хвойное масло – пихта или сосна, а также эфирные масла эвкалипта, ментола и тимьяна.
          11. Вместо воды можно использовать отвар из трав. Для этого возьмите ромашку, череду, чабрец и эвкалипт, залейте травяной сбор литром кипятка. Затем прокипятите воду и дышите полезными парами.
          12. В кипящую воду добавьте немного чесночного, лимонного и лукового сока. Пары этой смеси моментально очистят нос и восстановят здоровое дыхание.
          13. Медикаментозный способ избавиться от насморка

            При появлении насморка важно помнить самое главное правило – увлажнять. Если слизистая носа будет увлажненной, в ней не разведутся бактерии, а насморк пройдет за несколько дней. Поэтому при первых проявлениях насморка нужно капать в нос капли физраствора, которые продаются в аптеке в ампулах. По сути, это просто дистиллированная чуть подсоленная вода. Ее можно приготовить дома самостоятельно – добавить в литр фильтрованной воды чайную ложку соли. Капать нужно как можно чаще, чтобы поскорей избавиться от этой проблемы. Для лечения насморка медикаментами существует два вида лекарств:

            Сосудосуживающие средства. Они, по сути не лечат, а только облегчают состояние пациента. Данные средства выпускаются в виде спрея или капель, они воздействуют на сосуды, которые перекрывают носовые проходы и нормализуют дыхание. Такие капли помогают нам работать, учиться и жить в обычном режиме даже если у нас насморк. При использовании таких капель стоит помнить, что параллельно нужно лечиться от насморка другими препаратами. Сосудосуживающие средства нельзя использовать больше 5-7 дней, иначе начнется привыкание. Существует даже так называемая «нафтизиновая зависимость», когда человек годами использует такие капли и не может от них отказаться. Среди основных препаратов данного направления можно отметить Нафтизин, Ринонорм, Ксимелин, Називин, Санорин.

            Другие препараты собираются в большую группу, которая действует по нескольким направлениям. Капли и спреи для носа борются с вирусными инфекциями, подавляют развитие бактерий и обладают противовоспалительными свойствами. Таких препаратов огромное множество, однако они должны использоваться только по рецепту врача.

            Промывание носа

            Такие процедуры прекрасно вымывают слизь из глубоких пазух носа. Они особенно эффективны в случае, если сопли застряли комом, их невозможно высморкать или сглотнуть. Хочется отметить, что промывание бессмысленно на этапе, когда нос уже заложен и дыхание затруднено. Эта процедура очень полезна в том случае, если насморк только начался – промывание поможет устранить его на корню.

            Для этого нужно приготовить соляной раствор, залить его в небольшую емкость с узким отверстием, например, в небольшой чайник. Затем нужно наклониться над тазиком и вливать жидкость в одну ноздрю. Вливаемая жидкость может выливаться из горла или из второй ноздри. Это прекрасный способ механически избавиться от застрявшей в носу слизи.

            Как справиться с насморком у маленьких детей

            Для грудничков насморк – это глобальная проблема только потому, что ребенок не может нормально спать и даже есть. Ведь он сосет мамину грудь или бутылочку, а при этом ему обязательно нужно дышать носом. При насморке ребенок часто просыпается, захлебывается, постоянно прерывает сосание. Все это усугубляется тем, что ребенок не может сморкнуться и избавиться от накопившейся слизи. Поэтому при возникновении такой проблемы помощь родителей должна быть незамедлительной.

          14. Самое первое – увлажняем нос и капаем каждый час соленый раствор.
          15. Если вы заметили, что в носу скопились сопли, нужно убрать их при помощи специального прибора, который называется соплеотсос. Он представляет собой небольшую грушку, которая при помощи вакуума высасывает слизь из носа ребенка. Незадействованную ноздрю при этом нужно плотно закрыть. Такие приборы продаются в аптеке.
          16. Если дыхание ребенка затруднено, нужно обязательно выбрать сосудосуживающие капли для этого возраста. Важно соблюдать дозировку и не использовать капли дольше указанного срока.
          17. Во время сна приподнимайте голову ребенка на более высокий уровень, например, на подушку, чтобы сопли стекали вниз и не затрудняли дыхание.
          18. Есть прекрасное средство от насморка для детей – проторгол. Его готовят в государственных аптеках, он справляется с бактериальным насморком буквально за несколько применений.
          19. Помочь ребенку справиться с насморком – задача каждой мамы, ведь только мы в силах облегчить жизнь наших малышей во время болезни.

            Профилактика насморка

            Чтобы насморк не затянулся в хроническую форму, важно помнить, что его нужно лечить вовремя. Для предотвращения риска заболеть насморком, нужно соблюдать необходимые показатели в жилом помещении, где вы находитесь.

          20. Температура воздуха должна составлять не более 25 градусов по Цельсию. Оптимальная температура – 18-23 градуса. При этих показателях слизистая носа не пересушивается. Если вам холодно – оденьтесь, но не включайте обогреватель.
          21. Влажность воздуха в комнате должна быть 60-75%. Только при таких параметрах больной насморком быстро вылечится. Нельзя допускать пересыхание слизистой – в засохших корочках развиваются бактерии.
          22. Увлажнитель воздуха следит за процентом влажности в комнате и регулирует ее. Если такого прибора у вас нет, просто кидайте на радиаторы мокрое одеяло – оно надолго сохранит влажность в помещении. И еще. Самая лучшая профилактика от вирусных заболеваний – регулярное проветривание. Если вы ушли гулять с ребенком на улицу – откройте перед уходом все окна в квартире, даже если на улице зима. А по приходу не спешите раздевать малыша, пока квартира не согреется. Эти меры профилактики (проветривание) рекомендованы использовать и в учреждениях с большим детским коллективом – детские сады, школы. Проветривание на переменках в разы снижает эпидемиологическое заражение вирусными болезнями.

            Насморк – всего лишь симптом, который довольно просто победить. Если действовать комплексно и наступать по всем фронтам – он непременно отступит.

            Видео: как навсегда забыть о насморке и гайморите

            Как избавиться от зеленых соплей у ребенка

            Если вы столкнулись с таким неприятным фактом, что у вашего ребенка насморк и не простой, а с зелеными выделениями, то стоит насторожиться, поскольку, скорее всего, это выделяется гной. Как же он мог появиться? Простоя инфекция, бактерии. И если кашель и насморк имеются, то с одной стороны это даже хорошо — организм борется с этой инфекцией, но опускать руки не стоит ни в коем случае! Само собой все не пройдет, особенно если насморк более 2 недель. И чтобы приступить к лечению, мы должны знать, из-за чего же он все-таки возник.

            Основные причины зеленых выделений из носа

          23. Гнойный ринит. Как правило, под данной болезнью понимают воспалительные процессы слизистой оболочки, которые выстилают носовую полость и сопровождаются обильным выделением секрета. Стоит сказать, что он затем получает гнойный характер. Лечится самыми различными мед.препаратами: от обычных антибиотиков до методов народной медицины. Какое лечение выбрать? Зависит от особенностей гнойного ринита. При хроническом рините частыми симптомами бывают заложенность носа и снижение обоняния, а при остром рините пациентов беспокоит слезотечение, частое чихание и обильные зеленые выделения. Также при остром рините возможно резкое повышение температуры.
          24. Из всего перечисленного понятно, что все эти болезни сопровождаются зелеными выделениями из носа, т.е. гноем. Это говорит о снижение иммунитета в носовой полости — идеальном месте для размножения бактерий. И все же, как же лечить свое чадо от этого малоприятного факта?

            Лечение у ребенка зеленых соплей

            В первую очередь стоит обратиться к врачу и уже после осмотра врач назначит ребенку лекарства (зачастую это капли для носа). В некоторых случаях стоит просто изменить образ жизни ребенка, начать пить больше воды, часто проветривать помещение.

            При лечении нужно обязательно уделять внимание носику ребенка. Более взрослые дети должны высмаркиваться, а вот маленьким надо промывать носик. Промывать нос можно с помощью пипетки, однако стоит это делать очень аккуратно. Не забывайте о том, что ребенку это вряд ли понравится, и он начинает капризничать, плакать и вырываться. Затем после промывания нужно закапать нос каплями, назначенными доктором. Стоит сказать, что закапывание осуществляется в виде обычного промывания. Тем не менее, следует убедиться, что лекарственный препарат попал в слизистую.

            Также стоит использовать капли в тех ситуациях, когда носовая оболочка чистая и сухая. К ним должны назначаться противовоспалительные и противовирусные средства, с помощью которых получится устранить источник болезни.

            Обязательно подходите с осторожностью к покупке антибиотиков своим детям, так как у них не все функциональные системы организма до конца сформировались и продолжают развиваться. Вряд ли вы хотите навредить своему ребенку, так что обращайте внимание на то, какие антибиотики покупаете. Проконсультируйтесь по этому поводу у продавца в аптеке или лечащего врача. Лучше всего ребенку делать ингаляции. Так нос быстрее начнет дышать.

            Лечение грудничков

            Лечение грудничков немного отличается от методов, применяемых к более взрослым детям, но оно должно быть таким же эффективным. Как же это сделать? Для начала нужно убедиться в том, что в помещении, где находиться ребенок, воздух увлажнен и очищен, что способствует увлажнению носоглотки и исключит ее пересушивание. Затем необходимо приобрести в любой аптеке аспиратор — с его помощью вы сможете очищать носик малыша от слизи. Кроме того, в аптеке стоит купить физраствор. С его помощью сможете увлажнять слизистую носа.

            Народные методы лечения зеленых соплей у ребенка

            Некоторые все же предпочитают лечиться старым бабушкиным способом. На этот случай имеется несколько способов.

            Первый и самый простой метод народной медициной — это лечение каланхоэм. Для получения результата достаточно смазывать слизистую носоглотки соком этого растения. Эффект начнется с чиханья, но результат вскоре последует. Можно воспользоваться и соком алоэ – достаточно 2-3 капель в нос и 2-3 капель в чистую воду для полоскания горла.

          Профилактика зеленых соплей у ребенка

          Говоря о профилактике, врачи рекомендуют правильно и полноценно питаться, закаливать своего ребенка, чтобы не было рецидивов, чаще гулять и проводить время на свежем воздухе. Соблюдая эти правила, вы сможете укрепить иммунитет своего малыша, а также с детства приучите его к здоровому образу жизни. Стоит заметить, что можно заняться спортом, таким как плавание. Для дыхательной системы рекомендуется заниматься пилатесом или йогой.

          Видео: как ребенку очистить нос от соплей

          Причины и лечение головной боли при простуде

          Чувство разбитости, усталость, насморк, заложенность носа мучают не первый день? Головная боль при простуде возникает очень часто – при повышении температуры, развитии воспалительного процесса, просто от усталости. Чтобы устранит дискомфорт, необходимо не только принимать обезболивающие препараты и сбивать температуру. Главное – вылечить простуду.

          Почему болит голова?

          Буквально каждый человек при гриппе, ангине или легкой простуде испытывает дискомфорт: возникает ломота в теле, першение в горле, ощущение песка в глазах, легкая тошнота, насморк. Кроме того, пациенты жалуются на навязчивую, ноющую, усиливающуюся к вечеру головную боль при простуде: Выделяется несколько факторов, провоцирующих болевые ощущения:

        3. Воспалительный процесс, протекающий в носоглотке, пазухах носа.
        4. Рост внутричерепного давления (происходит при отеке слизистой носа, головного мозга).
        5. Артериальная гипертензия.
        6. Скопление гнойного содержимого в лобных или гайморовых пазухах.
        7. Токсическое поражение серого вещества, как результат – кислородное голодание мозга.
        8. Высокая температура – от 37,5 градусов.
        9. Головная боль при насморке бывает даже в самом начале заболевания. Отмечаются резкие болевые ощущения как высокой интенсивности, так и низкой – вроде незначительного покалывания во лбу.

          Что такое насморк?

          Из-за попадания в полость носа вирусов, стрептококковых или стафилококковых бактерий, у человека воспаляется слизистая. Если иммунитет пациента высок, клетки-защитники просто избавляются от болезнетворных бактерий. При таком развитии событий заболевание проявляется легким насморком: незначительным оттоком прозрачной слизи в течение двух трех дней.

          Если иммунитет низкий, есть общая ослабленность организма, например, из-за вредных привычек (курения, малоподвижного образа жизни), заболевание протекает тяжелее. Небольшой насморк перетекает в полноценный ринит, синусит. При отсутствии лечения возможно осложнение в виде этмоидита, гайморита, фронтита, поражения лицевых нервных узлов.

          Слизь, которая скапливается в полости носа, давит на нервные окончания, именно поэтому болит голова при насморке даже в самом начале простудного заболевания.

          Как связаны насморк и головная боль?

          Рассмотрим подробнее зависимость головной боли от насморка,. Если насморк вызван не аллергеном, а определённой бактерией или вирусом, вначале у больного закладывает одну ноздрю. Появляется ощущение жжения, щекотания. Затем начинается отток прозрачной слизи. Часто из носа просто льется, как из крана. Человек начинает чихать.

          Каждый «чих» — сокращение стенок носа. При активном чихании может повыситься внутричерепное давление, из-за перенапряжения лопаются тонкие капилляры в носу. Хрупкие сосуды могут лопнуть и в голове при слишком активном высмаркивании. Из-за этого возникает острая кратковременная головная боль.

          Если простуда затягивается, отток слизи затрудняется. Но воспаление слизистой не уменьшается, густая жидкость застаивается в гайморовых, лобных пазухах. От насморка болит лоб, ноет переносица, сильно повышается температура. Появление таких симптомов ясно указывает на развитие острого гайморита, фронтита. Лечить эти заболевания лучше под контролем врача. Можно выделить несколько возможных осложнений насморка:

        10. Гайморит. Возникает при накоплении гноя в гайморовых пазухах. Характеризуется давящей болью во лбу, под скулами, в области надбровных дуг, переносицы, верхней челюсти.
        11. Фронтит. Диагностируется, если воспалилась слизистая оболочка лобных пазух, нарушен отток гнойного содержимого. У пациента сильно болит лоб, характер боли – давящий, пульсирующий. Неприятные ощущения усиливаются, если человек наклоняется, резко поворачивает голову.
        12. Этмоидит. Воспаление решетчатого лабиринта. У пациента долгое время не проходит насморк и болит голова. Неприятные ощущения затрагивают переносицу, внутренние уголки глаза.
        13. Сфеноидит. Насморк провоцирует воспаление клиновидной пазухи. При этом пациент жалуется на сильную боль в затылке. Голова буквально «раскалывается», возникают прострелы в глазницу, потемнение в глазах, временное ухудшение зрения.
        14. Кроме того, можно отметить такие тяжелые осложнения не долеченного насморка, как энцефалит, менингит. Развитие этих заболеваний может привести к смерти пациента.

          Устранение головной боли

          Как облегчить головную боль при насморке? В первую очередь необходимо контролировать сам процесс высмаркивания. Стараясь как можно тщательнее избавиться от слизи, люди часто не рассчитывают силы и причиняют себе больше страданий. Сморкайтесь аккуратно, если слизь все равно не отходит, лучше ее разжижить, чем из последних сил «дуть» носом.

          Лечение насморка

          Что делать, если от насморка болит голова? Правильно лечить даже легкую простуду. Врачи не зря рекомендуют соблюдать постельный режим. Ограничение движения, легкий отдых помогают быстрее восстановить защитные силы организма.

          При простуде нужно много пить, лучше всего для этого подходит теплый чай, ромашковый отвар, клюквенный морс, горячее молоко. Все эти жидкости обладают мочегонным эффектом, а значит – снимают отечность слизистой носа.

          Обязательно нужно проветривать помещение, в котором находится больной. Это поможет избежать заражения другими членами семьи и облегчит состояние пациента.

          Высмаркиваться тоже нужно правильно. Если из носа течет жидкая слизь, ее просто промакивают бумажной салфеткой. При высмаркивании густой слизи ноздри очищают по очереди. Зажимают правую ноздрю и с небольшим усилием дуют левой. Затем меняют положение пальцев и очищают правую ноздрю.

          Прием медикаментов

          Если человека мучает при подъеме температуры головная боль, простуда лечится с использованием жаропонижающих средств. В основном применяется комплекс лекарственных средств, устраняющих симптомы заболевания.

        15. При подъеме температуры более 38, 5 градусов необходимо принимать жаропонижающие: Парацетамол, Ибупрофен, Нурофен, Терафлю. Эти лекарства можно пить и при более низких температурах тела (даже при 37,2), если человек жалуется на сильную головную боль, у него холодеют конечности, появляются судороги.
        16. Если только появились признаки простуды, можно принять противовирусный препарат: Анаферон, Арбидол, Гроприносин.
        17. Когда у человека диагностирован острый воспалительный процесс, врач может рекомендовать ему прием антибиотиков.
        18. В нос на начальной стадии заболевания капаются сосудосуживающие капли: Виброцил, Ксиметазолин, Називин.
        19. Если затруднен отток слизи, нос промывается Аквамарисом или обычным физраствором.
        20. Если слизь стала густой, имеет желтоватый оттенок, неприятный запах, в нос можно капать антибиотик, например, Изофру.

          Народные способы лечения

          Такие признаки заболевания, как насморк и головная боль, встречаются часто, облегчить состояния пациента можно при помощи народных способов лечения:

        21. Виски, область за ушами, запястья смазываются мазью Доктор Мом, бальзамом Вьетнамская звёздочка. Это помогает снизить болевые ощущения в голове.
        22. Для снижения температуры можно пить чай с медом, малиновым вареньем.
        23. Сильную головную боль снимают эфирные масла: мятное, лавандовое, базиликовое, ментоловое. Достаточно капнуть пару капель любого масла на подушку больного.
        24. «Пробить нос», снять отечность слизистой и облегчить носовое дыхание можно с помощью карандаша Вьетнамская звездочка. Вдыхать аромат ментола и масел можно много раз в день.
        25. При головной боли лоб и виски можно смазать кашицей из натертой цедры свежего лимона.
        26. 3 раза в день можно принимать лекарство из горчичного порошка и меда (1:1) – по 1 чайной ложке, это помогает быстрее справиться с простудой.
        27. Применять народные методы лечения можно только в том случае, если Вы знаете, почему при простуде болит голова. Если отмечаются непонятные симптомы, вроде сыпи на теле, не сбивающейся высокой температуры, не прекращающейся головной боли, необходимо обратиться за помощью к врачу.

          Что делать не стоит

          Помните, даже обычный насморк нужно лечить. При простуде не рекомендуется:

        28. Пить алкогольные напитки. Любой спиртосодержащий продукт может спровоцировать усиление головной боли.
        29. Курить. Никотин вызывает сужение сосудов, спазм может усилить неприятные ощущения.
        30. Принимать без остановки обезболивающие препараты. Если боль не проходит, необходимо вызвать скорую помощь или вызвать на дом врача.
        31. Пить от температуры только порошки Терафлю, Эффералган, Фервекс. В них содержится Парацетамол, передозировка этого препарата может вызвать нарушение работы печени.
        32. Капать постоянно сосудосуживающие капли. Применение таких препаратов дольше чем 5 дней подряд может вызвать обратную реакцию – усиление отека слизистой носа.
        33. Чтобы головная боль при простуде прошла как можно быстрее, больному нужно больше отдыхать, отказаться от просмотра телевизора и игр на компьютере, планшете, телефоне.

          Как избавиться от густых соплей

          «Соплями» в народе называют густую, липкую слизь, временами появляющуюся в носовых проходах.

          Хотя человек, у которого появляются «сопли», испытывает некоторый дискомфорт, этот факт указывает на то, что иммунная система задействовала свои функции, дабы защититься от попадания в организм нежелательных частиц (пыли, бактерий и т.д.), находящихся в воздухе.

          Правда, иногда слизи бывает очень много, и тогда врач может предположить, что у больного развился аллергический ринит или же имеются аномалии в строении носовых проходов.

          Несмотря на то что в любом случае лечить следует причину, из-за которой заложило нос, больные с такой проблемой постоянно задаются вопросом – как избавиться от густых зеленых соплей.

          Что делать при появлении густых соплей

          Если у индивидуума присутствует постоянная проблема со скапливанием густой слизи то вполне возможно что в носовых пазухах «засела» и развивается инфекция, с которой невозможно справиться без помощи врача.

          Симптомами данной патологии являются:

        34. Чувство давления в районе гайморовой, лобной или клиновидной пазухи носа;
        35. Головная боль непреходящая в течение 7 дней;
        36. Лихорадка;
        37. Изменение цвета слизи с бесцветной на зеленую или желтую;
        38. Неприятный запах из носа.

    Лечение бактериального синусита

    Если врач диагностирует бактериальный синусит, то, возможно, будут выписаны антибиотики.

    Даже после первого приема антибиотиков, больные чувствуют значительное улучшение, однако, это не должно стать поводом для того, чтобы прекратить лечение. Курс антибиотикотерапии должно заканчивать полностью, а если доктор решит что следует провести еще один или два курса, то больному лучше беспрекословно выполнить и этот совет.

    Долгое применение антибиотиков, при бактериальном синусите, обусловлено тем, что от бактерий, «засевших» глубоко в носовых пазухах, избавиться очень сложно, и половинчатые меры помогают не больному, а именно бактериям, так как вызывают их привыкание к лекарству, еще больше затрудняя последующее лечение.

    Полипы – наиболее распространенная структурная аномалия носа, развивающаяся на протяжении долгого времени. Тем не менее небольшие полипные образования никаких проблем не вызывают. А вот большие полипы блокируют поток воздуха, идущий через носовые пазухи, и этим вызывают раздражение приводящие к выработке избыточной слизи.

    Искривление носовой перегородки и аденоиды – данные патологии, как правило, не приводят к появлению избыточной носовой слизи.

    Травма носа – может привести к структурным аномалиям и выработке организмом большого количества слизи. В этом случае, лечение заключается в исправлении последствий травмы, что само по себе приведет к уменьшению проблем с дыханием.

    Домашнее лечение

    Несмотря на то что консультация врача никогда не помешает, существуют домашние методы, с помощью которых больной может избавиться от густых соплей (хотя бы на некоторое время).

    1. Промывание носовых проходов физиологическим (солевым, содовым) раствором или дистиллированной водой.

  • Для этого можно взять небольшой чайник и заполнить его чуть теплым раствором.
  • Наклониться над раковиной, развернуть голову так, чтобы одна ноздря была наверху, а другая внизу.
  • В верхнюю ноздрю, через носик чайника, заливать раствор до тех пор, пока он не начнет выходить через нижнюю ноздрю.
  • Все повторить с другой стороны.
  • Примечание. После каждой процедуры следует хорошо помыть (с дезинфицирующим раствором) используемый во время процедуры чайник.

    2. Теплый компресс на лицо – использование тепла облегчает боль от давления в носовых пазухах и вызывает разжижение слизи, из-за чего она легче выделяется из носовых проходов.

    Теплый компресс для избавления от густых соплей делается следующим образом:

    • Намочить маленькое полотенце в очень теплой воде.
    • Разместить мокрое, теплое полотенце в местах сильного давления, например, на лбу, вокруг носа и т.д.
    • Как только полотенце начнет остывать, снимать его, мочить в теплой воде и снова накладывать на лицо.
    • Спать на высокой подушке – это не дает возможности слизи скапливаться в носовых пазухах.

      Увлажнять воздух в жилище – сухой воздух действует как раздражитель и часто приводит к синусовым проблемам, включая насморк и заложенность носа.

      Как это сделать:

    • Помимо того, что можно купить увлажнитель, который будет поддерживать в помещении оптимальную влажность, следует помнить – хорошо увлажняю воздух комнатные растения, расставленные на подоконниках.
    • Более простыми методами временного увлажнения может стать кипящий на плите чайник, открытая дверь ванной комнаты в момент приема душа или горячей ванны или даже сушка одежды в закрытом помещении.
    • Паровая баня – «растапливает» слизь не только в носе, но и в горле, и даже в бронхах, что приносит значительное облегчение больному.

      Процедура паровой бани выглядит следующим образом:

      В кастрюле вскипятить небольшое количество воды. Поставить посудину на стол и в течение нескольких минут держать над ней лицо, дыша паром от горячей воды.

      Примечание. Не забывать о мерах предосторожности, то есть следить за тем, чтобы вода не опрокинулась и больной не получил дополнительных неприятностей в виде ожогов.

      Избегать раздражителей – воздействие дыма, внезапное изменение температуры, сильные запахи и т.д. могут привести к появлению не только густой слизи в носе, но и мокроты. Чтобы такого не произошло, в случаях, когда невозможно сразу выйти на свежий воздух, следует, во время вдыхания воздуха с раздражителями, прикрывать нос и рот рукой, а лучше какой-нибудь влажной тканью.

      Бросить курить – этот шаг не только избавит больного от постоянного появления густых соплей, но и предотвратить множество проблем с его дыхательной системой.

      Постоянно очищать домашние воздушные фильтры – данное действие уменьшит шансы на то, что у домочадцев разовьется аллергический ринит на:

    • шерсть домашних животных;
    • запах дрожжей и плесени;
    • книжную пыль и т.д.
    • Защищать носовые пазухи от резкого изменения температуры – для этого людям, проживающим в очень холодном климате, выходя на улицу, следует использовать шапку, похожую на лыжную маску. А поварам, постоянно находящимся в горячем помещении, обязательно носить колпак, дабы защитить голову от перепадов температуры.

      Правильно сморкаться – эксперты утверждают, что сморкание может нанести непоправимый вред носовым проходам. А потому, это надо делать правильно, то есть:

      Сморкаться несильно, при этом очищать одну, а после другую ноздрю.

      Не забывать, что в слизи множество бактерий, то есть сморкаться не на землю и тем более не на пол, а в носовой платок или бумажную салфетку. После очищения носа, руки (обязательно!) вымыть горячей водой с бактерицидным мылом.

      Медикаментозное лечение

      Из лекарств, продающихся без рецепта, можно порекомендовать:

      Антигистаминные препараты (супрастин, тавегил и т.д.), блокирующие реакцию, вызванную воздействием аллергена.

      Противоотечные средства (нафтизин, санорин и т.д.) – данные препараты вызывают облегчение, но их передозировка может привести к головокружению, повышению АД, тахикардии и т.д., поэтому прием указанных лекарств должен быть строго ограничен, а еще лучше согласован с врачом.

      Назальные спреи (виброцил, тизин и т.д.) – использовать с осторожностью, не более трех дней.

      Природные средства защиты

    • Пить много жидкости
    • Во время болезни есть горячий пунш
    • Не забывать о травяном чае
    • Примечание. Лучший ответ на вопрос – как избавиться от густых соплей – вести здоровый образ жизни, и тогда «сопли» вообще не появятся.

      Еще по теме:

      • Сухость в носу у грудничка Сухость в носу у грудничка Сообщение Lesya » Чт июл 10, 2008 23:35 Сообщение Alladina » Пт июл 11, 2008 10:49 Сообщение Ksena » Пт июл 11, 2008 17:54 Сообщение Lesya » Пт июл 11, 2008 22:50 Сообщение Артемчик » Сб авг 16, 2008 15:23 Сообщение yanya » Сб авг 16, 2008 20:40 […]
      • Якщо в дитини насморк Сайт присвячений вагітності, материнству, немовлятам та діткам! Нежить у дітей від 3 до 7 років – лікування Нежить у дітей від 3 до 7 років – лікування У віці від 3-х до 7-ми років проблема нежиті у дітей дуже актуальна. Саме в цьому віці дитина відвідує дитячий садок, де активно […]
      • Зеленый насморк у беременной Форум врачей Зеленый насморк при беременности после курса антибиотиков Iriinochka 28 Апрель 2014 - 19:04 Началось 1,5 месяца назад ОРВИ, обратилась к терапевту с болью в горле. Назначили биопарокс. Через неделю добавился кашель и насморк. Неделю лечили Мукалтином, результат нулевой, […]
      • Аденоид симптомы у взрослого Каковы симптомы увеличения аденоидов у взрослых Постоянный насморк и храп во время сна могут указывать на увеличение аденоид. Многие стараются не заострять внимание на этой проблеме, но такое отношение может стать причиной развития нежелательных последствий. Если появились похожие […]
      • Сопли и коньюктивит у взрослых Непроходящие сопли и конъюктивит Комментарии Аквамарис и аквалор я лично вообще не различаю, мне главное правильно имим пользоваться- а правильно. значит не пшикать, а капельно вливать, потом отсасывать, ведь деткам спреи нельзя, лоры не рекомендуют. Вместо дерината нам советовали гель […]
      • Долгий насморк при аденоидах у старшего аденоиды 3 степени были, не удаляли, переросли, постоянно на проторголе сидели, гомеопатии и горным воздухом в поликлинике дышали, операцию делать отказалась, постоянно заложен был нос, к 9 годам перерос. Теперь у младшей та же картина. Но плюс еще дерматит атопический. […]
      • Назофарингит средней тяжести Класс X. Болезни органов дыхания (J00-J99) Материал опубликован 17 апреля 2015 в 17:24. Обновлён 02 июня 2015 в 15:15. Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 7 ноября 2012 г.№ 657н "Об утверждении стандарта специализированной медицинской помощи при острой […]
      • Если сопли стали зеленые у ребенка Почему у ребенка зеленые сопли — в чем причина? Как лечить? Зеленые сопли у ребенка – это частое явление. Малыши склонны к частым и длительным простудам. В этой статье рассмотрим причины, приводящие к появлению зеленых выделений. Также расскажем, что делать при этом заболевании. Почему […]