Солевые растворы для промывания носа беременным

Как правильно промыть нос солевым раствором?

Одним из действенных способов поддержания дыхательной системы в нормальном состоянии является промывание носа. Это помогает не только справиться с уже возникшими проблемами, но и предупредить появление различных заболеваний.

Часто для промываний носа пользуются солевым раствором, который легко сделать в домашних условиях. Хоть подобные процедуры кажутся чем-то пугающим, они абсолютно безболезненны. Их рекомендуют делать детям, чтобы с раннего возраста соблюдать гигиену полости носа, а также женщинам во время беременности, поскольку эта процедура при правильном выполнении практически безвредна.

Промывание помогает при насморке, гайморите и других видах синусита, аденоидах, фарингите и прочих простудных заболеваниях. Если выполнять процедуру регулярно, можно забыть о проблемах полости носа и пазух.

Важно соблюдать определенные инструкции, которые касаются приготовления раствора, особенностей проведения процедуры и возможных противопоказаний.

Показания к применению

Промывание носа с помощью солевого раствора абсолютно безвредно, если правильно его осуществлять. Полезное воздействие, которое оказывается на организм человека, куда больше возможных неприятных ощущений. Рассматривают такие благоприятные эффекты от промываний:

  • во-первых, удаляются микрочастицы пыли, пыльцы и других аллергенов, что не только очищает нос, но и уберегает от развития аллергических реакций,
  • во-вторых, дезинфицируется носовая полость, что уменьшает развитие воспалительных реакций и препятствует появлению инфекционных заболеваний,
  • в-третьих, укрепляются капилляры и улучшается работа клеток слизистой, благодаря чему повышается местный иммунитет,
  • в-четвертых, устраняется отек и нормализуется носовое дыхание.
  • Для людей, постоянно находящихся в пыльных помещениях, регулярное промывание носа станет спасением от всевозможных проблем, связанных с дыханием. При рините, гайморите и других поражениях верхних дыхательных путей промывания значительно уменьшают сроки лечения. В этих случаях должны использоваться не только очищающие процедуры, но и другие методы лечения.

    Солевым раствором можно пользоваться при беременности – это едва ли не самый безопасный метод лечения различных проблем у будущих мам. Если сосудосуживающими средствами и некоторыми антисептиками лечиться при беременности нельзя, то соленой водой – вполне можно. Маленьким детям также назначают эту процедуру, но из-за сложности самого процесса в некоторых случаях останавливаются на полумерах, очищая только ноздри, а не всю носоглотку.

    Приготовление

    Преимущество промываний носа солевым раствором состоит в том, что его каждый может приготовить самостоятельно в домашних условиях. Однако им пользуются не только потому, что он доступен всем. Пользу подобных средств отражает огромное количество аптечных препаратов на основе морской соли, но стоят они намного дороже, чем приготовленный в домашних условиях раствор.

    Для приготовления средства можно использовать морскую, а можно обычную поваренную соль. Лучше для самостоятельных промываний пользоваться морской солью, которая продается в аптеках, т.к. она богата полезными минералами. Чтобы промывание не принесло механических повреждений слизистой носа, важно процедить раствор, чтобы в нем не оставалось кристалликов соли.

    Из любой соли в домашних условиях можно приготовить несколько вариантов раствора:

  • В 2 стаканах кипяченой воды растворить 1 чайную ложку морской соли (можно использовать некипяченую теплую жидкость, но ее необходимо предварительно отфильтровать).
  • Можно развести 2 чайные ложки морской соли на литр воды. Этим средством можно полоскать горло, очищать нос и пазухи при гайморите и других видах синусита, воспалении слизистой.
  • Гиперконцентрированная смесь готовится из 2 чайных ложек морской соли, растворенных в 1 стакане воды. Подобные пропорции подойдут только тем, кто часто подвергается загрязнению полости носа: находится в пыльных помещениях, работает с аллергенами и т.д. Этот вариант вполне может привести к пересыханию слизистой.
  • Детям уменьшают количество соли в растворе – на стакан воды берут 1/3 или даже 1/4 чайной ложки соли.
  • При приготовлении раствора из поваренной соли пропорции будут иными – 1 чайная ложка соли разводится на 500 мл воды.
  • В раствор можно добавить каплю йода. Тогда на слизистую дополнительно будет оказано противовоспалительное и дезинфицирующее действие. Также помогает очистить нос содово-солевая смесь (обладает бактерицидным действием), когда пол-ложки соли и пол-ложки соды растворяют в стакане воды. Это средство особо популярно при гайморите.

    Желательно перед первым проведением подобных процедур посоветоваться с врачом, который подскажет наиболее подходящий состав раствора, а также оптимальный способ промывания, учитывая имеющийся диагноз.

    Особенности процедуры

    Обычно для профилактики промывание делают 2-3 раза в неделю, для лечения воспалительного процесса – несколько раз в день в течение недели-двух. При хроническом гайморите и других заболеваниях или условиях постоянной запыленности промывания следует делать постоянно.

    Промывание носа может осуществляться несколькими способами:

    • Один из самых «профессиональных» методов пришел из Индии. Он называется «Джала-нети» и проводится с помощью специального чайничка. Нужно наклонить голову, повернуть ее в сторону, вставить носик чайника в оказавшуюся сверху ноздрю и вливать жидкость. Она будет выходить через вторую ноздрю. Потом то же самое повторяют со второй ноздрей. Чтобы жидкость не попала в легкие, на время процедуры надо задержать дыхание. Тем, кто постоянно придерживается йоговских практик, «Джала-нети» помогает при гайморите и других серьезных заболеваниях.
    • Если необходимо очистить носоглотку, раствор можно пропускать через нос и выплевывать через рот. Для этого зажимают одну ноздрю, а второй втягивают смесь. Жидкость должна выливаться через рот, поэтому его нужно чуть приоткрыть. Остатки слизи из носа высмаркиваются после процедуры.
    • Для некоторых эти полезные процедуры настолько неприятны, что они их выполняют не полностью. Иногда полезно даже простое закапывание солевого раствора. Можно в каждую ноздрю закапать по 5-7 капель приготовленного средства и через полчаса высморкаться. Это менее эффективно, чем промывание, но также очищает носовые ходы.
    • Есть и другие варианты процедур, которые применяются для лечения и профилактики простудных заболеваний. Соленая вода проходит большую часть верхних дыхательных путей, очищая их от слизи, корок, внешних раздражителей и микроорганизмов.

      Важные мелочи

      Есть некоторые ситуации, когда промывание носа делать нельзя. Если нос полностью заложен, что часто бывает при гайморите, ОРЗ или ОРВИ, лучше не прибегать к подобной процедуре, поскольку жидкость может проникнуть в среднее ухо и вызвать отит. Избежать подобных ситуаций поможет использование сосудосуживающих средств (если они разрешены) минут за 10 до процедуры.

      После процедуры не стоит выходить на улицу в течение часа. В противном случае вода, оставшаяся в дыхательных путях после промывания, грозит переохлаждением и развитием насморка.

      Промывание носа при беременности

      Беременность – прекрасная пора ожидания малыша. Наслаждение этим счастливым периодом жизни иногда омрачают болезни, ведь иммунитет женщины ослаблен во время вынашивания ребёнка.

      Так, затруднённое дыхание и насморк – симптомы, представляющие опасность не только для будущей мамы, но и для малыша. В кровь попадает меньше кислорода, что может привести к хронической гипоксии плода.

      Начинать лечение в этом случае необходимо как можно раньше. Промывание носа морской водой при беременности – один из самых эффективных и безопасных способов терапии насморка и заложенности носа.

      В каких случаях помогает промывание носа беременным?

      Затруднённое дыхание во время беременности может являться следствием разных причин: изменений гормонального фона, аллергической реакции организма, заражения вирусной или бактериальной инфекцией. Более подробная информация представлена в таблице.

      В целях профилактики также рекомендовано промывание носа. Проведение этой процедуры обеспечивает уменьшение отёка слизистой оболочки носа, повышение тонуса капилляров, усиление защитных свойств слизистой.

      Промывание носа беременным при насморке и заложенности носа – это лишь часть терапии, направленная на устранение симптомов. Для полноценного лечения необходимо определить факторы, спровоцировавшие недомогание. Даже если вы сами установили причину насморка и заложенности носа, не советуем заниматься самолечением – во время беременности многие препараты запрещены, так как могут нанести вред здоровью и развитию ребёнка.

      Разные виды ринита лечатся по-разному. Поэтому обязательно обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту, который уточнит диагноз и назначит правильное безопасное лечение.

      Опасность насморка и длительной заложенности носа для здоровья беременной

      В медицине насморк называется ринит. Это воспаление слизистой оболочки носа с выделением слизи из носовых ходов. Чаще всего причиной насморка является попадание в организм вирусов, бактерий или аллергенов. Однако порой мы не обращаем внимания на выделения из носа, следуя народной поговорке: «Если насморк лечить – он пройдёт за семь дней, а если не лечить, то за неделю». Но такой принцип действия, а точнее – бездействия, может привести к возникновению осложнений.

      При рините заложен нос, который выполняет функцию фильтра. Благодаря ресничкам, находящимся в носовой полости, в лёгкие поступает очищенный воздух. Кроме того, кислород, проходя сквозь носовые пазухи, становится тёплым и влажным, что облегчает процесс газообмена. Когда нос заложен, человек дышит ртом, который не обеспечивает терморегуляционную, увлажняющую, очищающую функции. В организм поступает сухой холодный воздух, содержащий вредоносные частицы. Таким образом, насморк может повлечь за собой разнообразные инфекционные заболевания, а также синусит и отит, которые требуют комплексного и более сложного лечения.

      У беременных затяжной насморк может привести к кислородному голоданию плода – гипоксии, что негативно сказывается на его здоровье и развитии. Последствия гипоксии могут быть как незначительными, так и очень серьёзными. Если кислородное голодание появляется на ранних сроках, есть большая вероятность развития аномалий. На поздних – отставание размеров плода от норм, характерных для определённого срока беременности, а также поражение центральной нервной системы.

      Поэтому важно не затягивать с лечением простудных заболеваний, особенно в период ожидания ребёнка. Почаще используйте морскую воду для промывания носа при беременности.

      Польза морской воды для лечения и профилактики насморка

      Морская вода имеет аналогичный состав с жидкостями нашего организма. Промывание носа растворами на основе морской соли не вызывает неприятных ощущений. Морская вода содержит целый набор полезных микроэлементов: натрий, магний, кальций, калий и другие. Благодаря богатому природному составу такой раствор имеет ряд достоинств:

    • физическая очистка носовой поверхности от бактерий, вирусов и аллергенов (минимизация аллергии);
    • природный антисептик – снижается негативное проявление воспалительного процесса, предотвращается распространение инфекции;
    • стимуляция кровообращения – приток крови оптимизирует функционирование клеток, обеспечивающих защитную функцию;
    • противовоспалительный эффект;
    • быстрое заживление повреждённой слизистой оболочки;
    • укрепление местного иммунитета.
    • Солевой раствор для промывания носа беременным – это основной эффективный способ борьбы с простудой и насморком в домашних условиях.

      Препараты для промывания носа беременным

      Для процедуры промывания носа используют различные препараты: физраствор, соляная смесь, сделанная самостоятельно, и готовые растворы на основе морской воды, приобретённые в аптеке. Рассмотрим подробнее каждый вариант и оценим их недостатки и преимущества.

    • Физраствор состоит из дистиллированной воды и хлорида натрия (соли). В этой смеси нет полезных минеральных веществ – только соль и вода. Поэтому у физраствора менее выраженное лечебное действие на слизистую оболочку носа, чем у раствора на основе морской соли.
    • Соляной раствор для промывания носа беременным некоторые делают в домашних условиях, смешав поваренную соль и воду. Такие смеси могут как не принести желаемого результата, так и ухудшить ситуацию при неверно подобранных соотношениях. В домашних условиях выверять точную пропорцию затруднительно. Также сложно обеспечить стерильность самостоятельно приготовленной смеси.
    • Раствор на основе морской воды, например, безопасный и проверенный препарат Сиалор® Аква. Это средство представляет собой стерильный изотонический раствор морской воды в форме выпуска буфус® с функцией закрывания. Буфус – герметичный полимерный контейнер, наполненный лекарственным средством. Капли Сиалор® Аква безопасны, поэтому их можно применять не только взрослым, но и детям с рождения.
    • Промывание носа во время беременности представляет собой закапывание в носовую полость 2-3 капель средства Сиалор® Аква не более 6 раз в день. Микроэлементы морской воды обладают противовоспалительным и восстанавливающим действием, усиливают сопротивляемость слизистой оболочки перед аллергенами, бактериями и вирусами, способствуют очищению носовой полости.

      График промывания носа

      В каких случаях и с какой частотой производить промывание носа беременным?

      Можно ли беременным промывать нос

      В период ожидания прибавления всем будущим мамам хочется максимально сократить все врачебные процедуры и прием медикаментов. К сожалению, в сезон простуд и гриппа на фоне ослабленного беременностью иммунитета часто возникают насморк, заложенность носа и даже синуситы. Постараемся ответить на основные вопросы, связанные с промыванием носа у беременных женщин.

      Зачем нужно промывать нос

      Промывание носовой полости, придаточных пазух носа различными растворами – метод, известный еще со времен Гиппократа. В древних культурах, например, у тибетских монахов, даже существуют специальные чайники с длинным носиком для проточного промывания носа. На самом деле кажущийся простым метод имеет ряд положительных свойств:

      1. Растворы, вводимые в полость носа и пазух, механически удаляют частички пыли, грязи, густую слизь, аллергены и болезнетворные микробы с поверхности слизистых дыхательных путей.
      2. Растворы с добавлением различных антисептических средств, например, промывание носа фурацилином или слабым раствором йода, оказывают дополнительное противомикробное действие.
      3. Орошение слизистых оболочек способствует увлажнению эпителия, облегчает заложенность носа и снимает отек.
      4. Можно ли промывать нос беременным

        Не только можно, но и нужно! Промывание носа является прекрасной профилактикой простуд и связанных с ними осложнений типа синуситов. Этот метод очень актуален у беременных женщин и маленьких детей, особенно после посещения мест с большим скоплением больных людей – в том числе поликлиник и женских консультаций. Что может быть проще, чем вернувшись домой из «рассадника инфекций», несколько раз промыть нос банальным солевым раствором? Удаление из дыхательных путей слизи со скопившимися в ней микробами повышает шансы не заболеть в разы.

        Есть еще несколько отягощающих факторов, которые приводят к некоторым проблемам с носовым дыханием у беременных женщин.

        • У каждой беременной женщины в той или иной степени имеются явления так называемого вазомоторного ринита, то есть насморка, обусловленного патологической регуляцией сосудистого тонуса. У кого-то такой насморк наблюдается в первом триместре беременности, а кому-то досаждает накануне родов. Орошение носа способствует нормализации тонуса сосудов, помогает убрать явления заложенности носа и облегчить носовое дыхание.
        • У многих беременных, особенно в третьем триместре, на фоне общей задержки жидкости и отека тканей появляется постоянная заложенность носа. У некоторых будущих мам настолько нарушено носовое дыхание, что приходится регулярно пользоваться сосудосуживающими каплями. Ситуация значительно усугубляется при сухом и теплом воздухе в помещении, а также при малоподвижном образе жизни и недостатке прогулок на свежем воздухе. Промывание носа помогает частично убрать отечность носовых ходов, увлажнить слизистые и облегчить дыхание. Особенно хорошо после орошения носа проветрить и увлажнить помещение, а лучше – выйти на пешую прогулку.
        • Чем можно промывать нос во время беременности

          Учитывая, что растворы для промывания действуют лишь местно и никак не могут проникнуть в общий кровоток, то промывать нос можно в принципе любыми доступными средствами. Перечислим наиболее актуальные и эффективные.

          Солевые растворы

          Соленые растворы являются своего рода стандартным средством для орошения носовой полости. Это объясняется близостью раствора натуральной слезе по химическому составу и рН. Такие растворы носят название физиологические или изотонические – с концентрацией соли 0,9 %. Промывать нос можно готовым физраствором из аптеки или приготовить его самостоятельно. Для этого необходимо 1 чайную ложку морской или обычной поваренной соли растворить в литре кипяченой воды.

          Для орошения носа можно использовать минеральную воду без газа, а также готовые средства из аптеки на основе морской воды с различными добавками. Такие средства уже подготовлены к применению и разлиты в специальные пульверизаторы и баллончики.

          Антисептические растворы

          Цель промывания носа и пазух такими растворами – максимально уничтожить патогенные микробы, чтобы предотвратить простуду или подавить ее на начальных этапах. К таким средствам относятся:

        • Раствор фурациллина, хлоргексидина, Мирамистина и других средств для орошения слизистых оболочек.
        • Солевые растворы с добавлением в них антисептических компонентов: эфирных масел эвкалипта, чайного дерева, пихты, нескольких капель йода, спиртовой настойки календулы или прополиса.
        • Отвары лекарственных трав: ромашки, календулы, мать-и-мачехи.
        • Гипертонический раствор соли. Это все тот же солевой раствор, только для его приготовления берется уже 3-5 ложек соли на литр воды. Такой раствор очень хорошо помогает в комплексном лечении гнойных процессов носовой полости и синусов.
        • Такие разновидности растворов можно сочетать и чередовать для повышения эффективности.

          Как правильно промывать нос

          Существует несколько основных способов промывания носовой полости и пазух:

        • Орошение. Орошать нос и носовые ходы можно с помощью готовых аптечных баллончиков или пульверизатора, в который наливается подготовленный раствор. Каждая ноздря орошается поочередно и максимально возможное количество раз. Проще говоря, чем больше раз вы «пшикните» из баллончика, тем лучше получится прополоскать слизистые.
        • Закапывание в носовые ходы из пипеток или спринцовок. Методика закапывания аналогична предыдущей – чем больше раз будут закапаны обе ноздри, тем эффективнее такое «полоскание».
        • Проточное промывание носовых ходов и синусов считается самым эффективным способом. Для такого способа промывания используют большой пластмассовый шприц без иглы, большую спринцовку-грушу, чайник с длинным носиком или даже кружку Эсмарха. Процедуру лучше проводить над ванной или раковиной. Необходимо наклониться и повернуть голову набок. Вливание раствора нужно делать в «верхнюю» ноздрю тонкой струйкой. При этом необходимо глубоко и спокойно дышать ртом. Раствор проходит ноздрю, носовой ход и соответствующие пазухи, выливаясь из «нижней» ноздри. Затем голову необходимо повернуть в другую сторону и повторить процедуру. Поочередно надо промыть каждый носовой ход 3-5 раз. Беременным женщинам лучше проводить такую процедуру сидя, поскольку у них может закружиться голова и нарушится координация.

      Так или иначе, промывание носа – это хоть и несложная процедура, но и она требует систематичности, дисциплинированности и регулярного выполнения. Будущие мамы должны понимать, что лучше потратить 10-15 минут в день на промывание носа, чем неделю – на лечение простуды или ее осложнений.

      Как, чем и зачем промывать нос при беременности

      Практически все женщины во время беременности в той или иной степени страдают от насморка и заложенности носа. Это патологическое состояние может вызываться разными причинами:

    • аллергическими реакциями;
    • вирусной инфекцией;
    • ринитом беременных.
    • Однако, чем бы ни был спровоцирован насморк его нужно устранить. Ведь проблемы с затрудненным дыханием вызывают кислородное голодание как у мамы, так и у плода. Это может пагубно сказаться на будущем здоровье ребенка.

      Почему промывание носа?

      Ответ на этот вопрос прост. Во время беременности женщина сильно ограничена в выборе средств и методов лечения. В частности, сосудосуживающие капли и спреи применять категорически запрещено.

      Значит, нам остаются народные средства и промывание носа разнообразными целебными растворами. Если в этой ситуации прислушаться к мнению врачей, то выбор становится очевиден.

      Современная медицина весьма скептически относится к применению рецептов народной медицины. Это особенно касается периода беременности. В то же время промывание носа считается эффективной и безопасной методикой лечения и профилактики насморка.

      Чем промывать?

      Для будущей мамы и ребенка стоит выбрать самый мягкий и щадящий способ промывания носа. Одним из качественных и натуральных средств является Сиалор Аква.

      Существует достаточно много вариантов, которые могут использоваться при рините у находящейся в положении женщины. Мы рекомендуем выбрать классическое и на 100% безопасное средство – физиологические и изотонические солевые растворы.

      Не пугайтесь такого громкого названия. По факту это обычная морская вода. Также ее можно спокойно заменить раствором поваренной соли в кипяченой воде. Главное, выдержать нужные пропорции.

      Для того чтобы в домашних условиях приготовить физраствор для промывания носовой полости, вам следует придерживаться простого рецепта. В 250 мл (одном граненом стакане) теплой кипяченой воды необходимо полностью растворить 2—3 грамма соли. Это количество эквивалентно четверти чайной ложки. Если у вас есть морская соль, то предпочтительно использовать именно ее.

      Также вы можете приобрести готовый физраствор в аптеке. Он называется раствором для инфузий натрия хлорида 0,9%. Стоит это средство очень дешево и продается в любой аптеке. Главным его плюсом по сравнению с домашним физраствором являются точные пропорции разведения, в которых вы можете быть уверенными.

      Также для того чтобы промывать нос при беременности, вы можете купить в аптеках один из многочисленных аналогов физиологического раствора. По сути эти средства оказывают ровно такое же действие на организм, только стоят гораздо дороже. К ним относятся:

    • Аквамарис;
    • Физиомер;
    • Аквалор;
    • Маример;
    • Мореназал и другие.

    В чем польза таких процедур?

    Состав физиологического раствора определяет его действие на слизистую оболочку носовой полости. Лечебно-профилактические процедуры принесут такую пользу:

  • помогут вывести сопли наружу;
  • снимут раздражение и воспаление слизистой оболочки;
  • сделают слизистый секрет более жидким;
  • восстановят транспортную функцию ресничек мерцательного эпителия;
  • позволят укрепить местный иммунитет;
  • вернут свободное носовое дыхание.
  • Промывание носовой полости является одним из основных терапевтических методов, применяемых при аллергических реакциях, которые часто отмечаются у женщин в положении. Все подробности вы найдете в публикации «Аллергический ринит при беременности».

    Как промывать?

    Промывание носа во время беременности в любом случае окажет на слизистую оболочку носовой полости и придаточных пазух благотворный эффект. Но если вы будете делать его правильно, то польза от таких лечебно-профилактических процедур значительно возрастет.

    Прежде всего вам потребуется инструмент. Им может стать обычный заварочный чайник или шприц без иглы.

    Важно следить за правильной температурой физраствора. Средство должно быть теплым. Оптимальная его температура составляет 36—40 градусов по Цельсию.

    Выполняйте такую последовательность действий.

  • Процедуры лучше всего проводить в ванной комнате, склонившись над раковиной.
  • Важный фактор – правильное положение головы. Ее следует немного повернуть набок. Одна ноздря должна быть выше другой. Рот следует держать открытым.
  • Соблюдая осторожность, медленно введите носик чайника или шприца в верхний носовой ход. Солевой раствор необходимо вводить медленно, не создавая избыточного давления.
  • Если вы все сделаете правильно, то вода будет вытекать из нижнего носового хода. Однако, если она будет течь изо рта, в этом также не будет ничего страшного.
  • В день можно совершать неограниченное количество таких процедур. Лучше всего уточнить их количество у наблюдающего врача. Все индивидуально, но, как правило, для комфортного самочувствия достаточно 3—6 ежедневных процедур.

    Мы рекомендуем не ждать насморка, а сделать своим правилом в качестве его профилактики при беременности каждый день несколько раз промывать свой нос.

    Дополнительную информацию вы получите, прочитав статью «Чем лечить насморк при беременности?».

    НАСМОРК. ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ!

    Б.12-13недель а тут насморк,грипп,(уши,горло,нос). Девченки можете подсказать какие лекарство принимать?

    Ни в коем случае не лечись сама. завтра же иди к врачу.

    Вчера была у терапевта,назначила мазь пинасол,любие капли для носа и полоскание горла с настойкой эвкалипта.Но я сомневаюсь,как-так любие капли для носа,которые откпывают дыхание. у лора была неделю назад,но тогда не болела,она сказала-если что нос промывать с водой и солю.

    Для носа попробуй назол и солевым ратвором промывай, от кашля можно сироп проспан, его разреш. при Б, горло полощи чаще содовым, соленым, ромашковым или др. настоями или пшикалка оросепт.

    можно еще фурациллином нос промывать, в горло тантум верде, плюс гомеопатию — оциллококцинум.

    Вот нашла в инете статейку на такой случай. Сама тоже жутко боюсь заболеть поэтому заранее продумываю ходы. Почитай, может что полезное найдешь.

    Беременность — самая прекрасная пора в жизни женщины, поэтому, конечно же, не хочется, чтобы этот период времени чем-то омрачался. Во время беременности любое заболевание воспринимается в несколько раз острее, поэтому сразу же хочу сказать всем будущим мамочка: «Главное – без паники!»

    На моей практике грипп у беременных бывает редко, в основном острые вирусные инфекции. Тем более что погода за окном осенью-весной нас не радует: дождь, ветер, как следствие мокрые ноги, а ведь защитные силы организма будущих мам значительно слабее, чем у остальных.

    Симптомы ОРВИ у моих пациенток примерно одинаковы: заложенность носа, насморк, боль в горле, сухой кашель, может быть повышение температуры до 37.5 С. Ну и, конечно, спутниками ОРВИ будут слабость, головная боль, снижение аппетита.

    И, глядя в испуганные глаза моих женщин, я всегда с улыбкой говорю: « Будем лечиться!»

    Как? Во-первых, ни в коем случае не надо хвататься за заморские порошки: фервекс, колдрекс, аспирин-упса. Кстати, для всех будущих мам – аспирин в 1-2 триместре беременности строго противопоказан. Не спешите сбивать небольшую температуру парацетамолом. Его я рекомендую принять, когда температура поднимется до 38 С, но повторюсь, при ОРВИ такое бывает не часто. Уже ни для кого не секрет, что не нужно парить ноги, ходить париться в баню, сауну и принимать горячую ванну.

    Ну, а что же можно? Теплый (не обжигающий) сладкий чай с лимоном, молоко с медом, клюквенный морс – сколько угодно! Горло полоскать чрез каждые два часа отваром ромашки, шалфея, можно купить в аптеке фурациллин. Наши мамы и бабушки для этих целей использовали соду или соль, но я не рекомендую, поскольку, на мой взгляд, это еще больше раздражает воспаленное горло. Можно использовать леденцы с лимоном и медом, они здорово смягчают боли при глотании.

    Ну и, конечно, насморк. Я не советую часто пользоваться каплями, лучше на ночь, чтобы спокойно спать. Капли использовать лучше на маслах: «Пиносол», «Санорин», но можно и старый добрый «Нафтизин».

    Не так давно на российском рынке появился немецкий препарат «Синупрет», рекомендованный и беременным женщинам. Помимо противовоспалительного действия, он является и иммунномодулятором, эффективность действия которого (по словам специалистов) превосходит небезызвестную эхинацею. «Синупрет» можно использовать в таблетках или в каплях внутрь.

    И никто не отменял полноценное сбалансированное питание, овощи и фрукты, богатые витамином С (лук, чеснок, редька, капуста, яблоки, цитрусовые). Надеюсь, все знают, что цитрусовыми особо увлекаться не нужно?

    При правильном подходе через 3-4 дня вы полностью здоровы и бодры!

    И весь мир улыбается вам!

    NAIRUHI, я тут заглянула в твои блоги.У меня вопросик про хофитол. Мне Г. тоже назначила но я не пила его а токсик до сих пор не отпускает. Б 13-14 нед. Хочу спросить, тебе он помог с токсикозом справиться??

    Еще по теме:

    • Из за чего резко начинаются сопли Насморк у ребенка. Что ожидать и как действовать? Насморк (или ринит – так называют его медики) — воспаление слизистой оболочки носа. На первый взгляд — самое безобидное заболевание, встречающееся сплошь и рядом у детей разного возраста (новорожденные, годовалые дети, дошкольники – все […]
    • Какого цвета сопли у детей Розовые сопли: причины появления у детей и методы лечения Появление насморка говорит о развитии воспалительного процесса в органах дыхательной системы. На характер выделений влияют причины, вызвавшие недуг. Попробуем разобраться, почему появляются розовые сопли и как устранить подобное […]
    • Ударили в нос идет кровь Травмы носа Травмы носа чаще всего случаются у детей. Со сломанными носами мальчики попадают в больницу в 2 раза чаще, чем девочки. И в основном в 10-12 лет - самый активный, непоседливый возраст. Ребята постарше относятся к себе аккуратнее, да и кости у них более крепкие. В 14-15 лет […]
    • Насморк сухой нос Что делать если насморка нет, а нос заложен В предыдущей статье мы разобрались, по каким причинам развивается заложенность носа без насморка. Отдельно мы разбирались со спецификой такой патологии и правила борьбы с нею у детей. Сейчас же наша задача — выяснить, что делать, если ринита […]
    • Хронический задний ринит Задний ринит: симптомы и лечение Слабость Повышенная температура Слезотечение Ухудшение слуха Боль в лимфоузлах Боль в ухе Чихание Гнусавость речи Сухость слизистых Расстройство обоняния Гнойные выделения из носа Задний ринит иначе называется ринофарингитом и […]
    • Полоскание через нос Как и чем промыть нос при насморке: лечимся в домашних условиях Каждый день можно промывать нос в профилактических целях. Особенно полезна такая процедура в сезон простудных заболеваний и во время насморка, когда возникает отёк слизистой, затрудняющий дыхание и грозящий множеством […]
    • Насморк температура боль в спине Сайт о том, как вылечить остехондроз Текстовый конспект видео: Сегодня хочу рассказать об оптимальной частоте ваших тренировок. Ко мне приходят часто вопросы — «Как оптимально заниматься? Сколько раз в день? Сколько раз в неделю? Это зависит от двух факторов. В этом видео вы узнаете, […]
    • Нос забит а соплей нет у взрослого лечение Почему закладывает нос без насморка Большинство простудных и аллергических заболеваний у взрослых и детей сопровождают насморк и заложенный нос. На прием к ЛОР врачу попадают и люди, обеспокоенные забитым носом без соплей. Это вызывает неприятные ощущения – человеку трудно дышать, а […]