Краска насморк

Как быстро вылечить насморк: 8 действенных способов

Насморк — частая проблема в дождливую погоду. От неприятной заложенности носа можно быстро избавиться с помощью разных эффективных средств , в том числе народных. Какие лучше выбрать , читай в нашем материале.

Что такое насморк?

По сути, насморк — это воспаление слизистой носа, которое может быть вызвано разными причинами. Самые распространенные из них — вирусная или бактериальная инфекция, искривление носовой перегородки, аллергия на внешние раздражители, длительный прием некоторых лекарств. Если у тебя заложен нос, главное, что нужно сделать — поскорее обратиться к врачу и выяснить, из-за чего именно ты чихаешь. А до похода в поликлинику можно облегчить свое состояние и попробовать быстро избавиться от насморка в домашних условиях.

Восемь способов вылечить насморк:

1 Промывание носа солевым раствором

Эту процедуру можно выполнять три-четыре раза в день с помощью специальных устройств: спринцовки, шприца без иглы, резинового или керамического чайничка. Важно, чтобы струя втекала в одну ноздрю и вытекала из другой, а в горло не попадало ни капли. Для этого нужно правильно встать (корпус параллелен полу, одно ухо наклонено к раковине), задержать дыхание и приоткрыть рот. Помни, струя не должна быть слишком сильной, в противном случае она может попасть в ушную полость и вызвать воспаление! Оптимальная температура воды — +36 -38 С.

2 Ингаляции

При насморке их нужно проводить один-два раза в день, используя паровой ингалятор и небулайзер или «бабушкин метод» — дышать над горячим вареным картофелем. Пар снимает отек и быстро устраняет заложенность носа.

3 Ароматерапия

Насморк можно быстро облегчить с помощью эфирных масел эвкалипты, пихты и чайного дерева. Конечно, при условии, что у тебя нет на них аллергии. Масла можно добавить в ванну (если болезнь проходит без температуры), налить в аромалампу или добавить 1−2 капли в паровой ингалятор.

4 Пластырь-наклейка с маслом эвкалипта

Его можно приклеить на ворот пижамы, одеяло или на изголовье кровати, и он будет всю ночь выделять полезные вещества, облегчающие насморк.

5 Точечный массаж

Этот метод быстро снимает заложенность носа, если применять его 2−3 раза в день по две-три минуты. Круговыми движениями массируй крылья носа и переносицу по 30 раз (по и против часовой стрелки).

6 Дыхательная гимнастика

Она особенно эффективна, когда из носа уже не течет, но заложенность сохраняется. Нужно на пару минут закрыть пальцем заложенную ноздрю и подышать «свободной», затем поменять.

7 Прогревание пазух

Прогревание пазух полотняными мешочками, наполненными горячей крупой или солью, можно делать при самых первых симптомах насморка. Эта процедура противопоказана при повышенной температуре и гнойных (зеленых или желтых) выделениях из носа.

8 Народные средства

Это сок свеклы или каланхоэ от насморка, «ожерелье» из чесночных долек, теплое молоко с чесноком, «луковые» ингаляции.

Советы эксперта:

Елена Касимцева, терапевт мобильной клиники DOC+, дает следующие рекомендации тем, кто хочет поскорее вылечить насморк:

∨ Солевой раствор для промывания носа можно приготовить в домашних условиях, добавив к литру кипяченой воды 2 чайных ложки поваренной соли и каплю йода.

∨ От заложенности носа используют как специальные препараты с местным сосудосуживающим действием (раствор ксилометазолина, оксиметазолина), так и растительные средства, например, ментол, эфирное масло эвкалипта, пихты или камфоры.

∨ Для увлажнения слизистой носа при насморке часто применяют растительные масла, подогретые до комнатной температуры, например, персиковое или облепиховое.

∨ Вопреки широко распространенному заблуждению, не стоит закапывать в нос луковый сок — это может вызвать ожог слизистой.

∨ Неосложненный насморк можно вылечить за несколько дней без активной терапии: кому-то помогают сосудосуживающие капли, кому-то «ожерелье» из зубчиков чеснока.

Обратись к врачу, если:

  • Насморк или заложенность носа не проходят в течение недели
  • Из носа есть зеленые или желтые выделения
  • Возникли распирающие боли в области лба и щек, отдающие в верхнюю челюсть
  • Появилась боль в горле или ушах
  • Повысилась температура тела
  • А какие способы лечения насморка знаешь ты?

    Аллергический насморк или астма – как себе помочь?

    Аллергический насморк – часто встречающаяся проблема здоровья, при которой в слизистой носа возникает аллергическое воспаление. «Обычно болезнь случается у людей с наследственной предрасположенностью. Симптомы заболевания возникают при контакте с аллергенами или под воздействием различных неспецифических раздражителей», – говорит аллерголог-иммунолог Восточно-Таллиннской центральной больницы Криста Ресс.

    Круглогодично длящийся аллергический насморк чаще всего вызывают пыль, шерсть животных и споры плесневых грибков. Сезонный аллергический насморк возникает обычно весной и летом во время цветения деревьев и растений.

    Как распознать аллергический насморк?

    Основными симптомами аллергического насморка являются обильные водянистые выделения из носа, зуд в носу, чихание, чувство жжения в носу, заложенность носа, нарушения обоняния и вкусовых ощущений. Насморку могут сопутствовать зуд, покраснение, отек глаз и слезотечение. Также могут возникнуть зуд горла, языка и ушей, а также тупая головная боль. Жалобы могут быть очень изнурительными – также могут добавиться нарушения сна, снижение способности к концентрации внимания и обучению, депрессия.

    При аллергии к цветочной пыльце могут появиться обусловленные перекрестными аллергенами аллергические жалобы и при употреблении некоторых пищевых продуктов – аллергический насморк может обостриться, также могут появиться зуд во рту или горле, отек губ, сыпь в области вокруг рта, реже возникают также боль в животе и затрудненное дыхание. Например, у людей с аллергией на цветочную пыльцу березы симптомы также могут быть вызваны употреблением в пищу свежих яблок, груш и моркови, а также чисткой свежего картофеля.

    При диагностике аллергического насморка важно знать, были ли другие аллергические заболевания, появившиеся в то же время или раньше, а также страдает ли аллергией кто-либо из родственников. Помочь могут и наблюдения, где, когда и при контакте с чем возникают симптомы заболевания. Также можно провести кожные тесты или определить в крови наличие антител.

    Обычные капли для носа не помогут

    При аллергическом насморке обычные капли для носа не помогают, напротив, их длительное применение повреждает слизистую носа. Помочь может предотвращение контактов с вызывающими болезнь аллергенами и раздражающими факторами. Не всегда возможно полностью удалить аллерген или выявить с помощью исследований аллерген, вызывающий проблемы.

    Аллергический насморк следует лечить регулярно и после исчезновения первичных жалоб. Наиболее часто используемые лекарства – пероральные лекарства, уменьшающие аллергию, и локально применяемые антиаллергические лекарства для носа и/или для глаз. В некоторых случаях можно также проводить специфическую иммунотерапию, с помощью которой организм становится более толерантным в отношении аллергена. Для этого в организм с помощью уколов или пероральных капель повторно вводят аллерген в очень малых количествах. Такое лечение длится в среднем 3-5 лет.

    В три раза выше риск заболевания бронхиальной астмой

    Поскольку аллергический насморк очень часто предшествует тяжелому аллергическому заболеванию – бронхиальной астме, раннее и регулярное лечение аллергического насморка может облегчить течение астмы или даже предотвратить проявление астмы. По сравнению со здоровыми людьми, у лиц с аллергическим насморком риск заболевания астмой в три раза выше!

    Астма – хроническое воспалительное заболевание респираторного тракта, которое вызывает сужение дыхательных путей, а также препятствие току воздуха. Току воздуха в легкие и обратно препятствуют сужение бронхов, обусловленный воспалением отек, а также образовавшееся в связи с воспалением большое количество слизи. Дыхательные пути становятся очень чувствительными, и под воздействием аллергенов и/или различных неспецифических раздражителей может легко возникнуть обострение астмы (астматический приступ) с сухим кашлем, нехваткой воздуха или даже удушьем.

    Лечение астмы зависит от характера и тяжести заболевания. В настоящее время астму лечат ингалируемыми лекарствами. Так лекарство попадает прямо в дыхательные пути, кроме того, желаемый результат достигается с помощью очень небольших доз лекарства. Лечение эффективно, если следовать рекомендациям врача и принимать лекарства регулярно.

    Как себе помочь в случае аллергии?

    Домашние пылевые клещи

  • Для защиты кровати используйте устойчивые к пылевым клещам чехлы для кровати.
  • Постельное белье стирайте один раз в неделю при температуре воды не ниже 60 °C.
  • Регулярно проветривайте и прибирайте помещения (желательна уборка пылесосом с НЕРА-фильтром, а также проведение влажной уборки).
  • В жилых помещениях поддерживайте влажность воздуха на уровне ниже 50%.
  • Поддерживайте в жилых помещениях температуру 20-22 °C.
  • Избегайте в жилых помещениях предметов и мебели, собирающих пыль, в спальне отдавайте предпочтение моющимся половым покрытиям.
  • Цветочная пыльца

  • Чаще косите траву, чтобы злаковые и сорняки не успели начать цветение.
  • Аллергики должны избегать кошения травы.
  • В период образования цветочной пыльцы избегайте сушить белье во дворе, а также хранения верхней одежды и обуви в жилых помещениях.
  • Приходя с улицы, прополаскивайте волосы от цветочной пыльцы (особенно перед сном).
  • Приводя домашнего любимца с прогулки, очищайте его влажной тряпкой.
  • Не приносите в жилое помещение трав и срезанных цветов.
  • Установите на окна защитную сетку или фильтр для цветочной пыльцы.
  • Рекомендуется очищать воздух в помещении с помощью специальных фильтров и/или систем очистки.
  • При уборке пылесосом используйте НЕРА-фильтр.
  • При поездке на автомобиле держите окна закрытыми.
  • Для защиты глаз вне помещения пользуйтесь очками или солнцезащитными очками.
  • Избегайте пищевых продуктов, вызывающих перекрестную аллергию.
  • Домашние животные и домашние любимцы

    • Не пускайте домашнего любимца в спальню, держите домашних животных во дворе.
    • По возможности найдите своему домашнему животному новый дом.
    • Не приносите домой новых домашних животных.
    • Проводите регулярную уборку (ковры, матрацы, мягкая мебель).
    • После контакта с животным мойте руки и меняйте одежду.
    • Плесневые грибки

    • В жилых помещениях следует обеспечить достаточную вентиляцию и отопление.
    • Поддерживайте в жилых помещениях относительную влажность ниже 50%.
    • Для уничтожения плесневых грибков в ванных комнатах и в других пораженных ими местах используйте 5% раствор аммиака.
    • Предпочитайте коврам материалы для пола с твердым покрытием, а обоям – краску для стен.
    • Устраните все протечки в трубах.
    • Избегайте кошения травы поздним летом, поскольку споры плесневых грибков присутствуют и в гниющей растительности.
    • Аллергический насморк — профессиональный ринит

      Профессиональный ринит — это насморк, который возникает из-за воздействия провоцирующего вещества на рабочем месте. Он может появиться у людей самых разных профессий: ветеринаров, сотрудников лабораторий, где работают с животными, меховщиков, пекарей, скотоводов, людей, работающих на кухне, сборщиков электрического, электронного и телекоммуникационного оборудования, строителей лодок, медицинских работников, фармацевтов и др. А вот офисные работники — в группе пониженного риска.

      При профессиональном рините заложен и чешется нос, из носа течет, человек чихает. Эти симптомы обычно появляются в первые 1–3 года работы. Такой насморк бывает трёх видов, которые частично различаются по симптомам.

      1. Если вещество вызвало аллергическую реакцию, то проблемы могут коснуться и глаз: они также будут чесаться, начнут течь слёзы, веки покраснеют и опухнут. Обычно такие проблемы возникают у людей, которые предрасположены к аллергическим заболеваниям: пациент или его родственники болеют аллергией или, например, у человека уже есть бронхиальная астма.
      2. Другой вид профессионального насморка вызывается раздражающими агентами. Риск развития реакции на них увеличивается, если есть назальный полипоз, синусит, человек курит, злоупотребляет сосудосуживающими спреями или использует нелегальные наркотики. Этот вид насморка бывает из-за воздействия сигаретного дыма, формалина, капсаицина, краски, талька, угольной пыли, чистящих средств.
      3. Третий, очень опасный вид профессионального насморка, связан с воздействием агрессивных газов (аммиака, хлора, сернистого газа, формальдегида, метиламина, хлороводорода). При этом происходит воспаление и изъязвление слизистой, что может повредить её необратимо и даже лишить человека обоняния.

      Как понять, что у вас профессиональный ринит?

      Безусловно, диагноз должен ставить врач, но вы можете заподозрить у себя это заболевание, если:

    • симптомы появляются через несколько минут или часов нахождения на работе;
    • симптомы проходят во время отпуска;
    • похожие симптомы есть у коллег;
    • ваше состояние со временем не ухудшается.

    Ваши риски повышены, если помещение, в котором вы работаете, проветривается плохо. Однако при этом не очень ясно, как долго и в каких количествах должно действовать вещество, чтобы вызвать у человека профессиональный ринит. Но в любом случае даже если концентрация этого агента не превышена, такое заболевание всё равно может возникнуть.

    Что сделает врач, если заподозрит у вас профессиональный ринит?

    На медицинском осмотре врач первую очередь он расспросит вас о симптомах и условиях работы. На самом деле у вас может быть инфекционный риносинусит (постоянная заложенность носа, гнойные выделения из носа). Врач также проведёт осмотр.

    Если доктор считает, что это профессиональный ринит, то для подтверждения диагноза ему потребуется провести несколько тестов. Если высока вероятность, что вещество вызвало аллергическую реакцию и для него существует кожная проба, то её проводят. В этом случае аллерген наносится на кожу, и врач смотрит, нет возникло ли воспаления и покраснения. Также проверяется уровень иммуноглобулина E в крови — он показывает, есть ли аллергическая реакция. Но «золотым стандартом» в диагностике профессионального ринита является назальный провокационный тест. Его суть заключается в том, что человек вдыхает небольшое количество вещества, которое предположительно вызвало заболевание, и врач определяет, какие возникли после этого изменения.

    Если по итогам исследований поставлен диагноз «профессиональный ринит», то человеку предстоит, с одной стороны, простое, с другой — не всегда удобное лечение. Дело в том, что самая главная рекомендация врачей при этом заболевании — избегать воздействия вещества, которое спровоцировало ринит. Для этого можно попробовать договориться с руководством об изменении обязанностей, улучшении вентиляции или носить респиратор. Препараты при профессиональном рините помогают не так хорошо, как хотелось бы. Более того, при рините, вызванном агрессивными газами, лекарства настоятельно рекомендуют не применять: так человек будет более активно избегать влияния этих опасных веществ и оградит себя от необратимого повреждения слизистой.

    Всем остальным обычно назначается назальный спрей с глюкокортикоидами или антигистаминные средства. Глюкокортикоиды (триамцинолон, флутиказон, мометазон, беклометазон) применяются регулярно 1–2 раза в день. При аллергическом рините антигистаминные препараты менее эффективны, чем глюкокортикоиды, но их также можно использовать. Их принимают на постоянной основе, даже если симптомы возникают лишь эпизодически — тогда лекарства будут иметь профилактический эффект. Лучше всего использовать антигистаминные средства второго поколения (лоратадин, дезлоратадин, фексофенадин, цетиризин, левоцетиризин), так как препараты первого поколения вызывают сонливость, что может быть опасно на рабочем месте. Антигистаминный спрей азеластин также иногда назначается и используется при возникновении симптомов.

    Если эти препараты противопоказаны или не помогают, то можно попробовать назальный спрей с бромидом ипратропия, блокаторы лейкотриеновых рецепторов (монтелукаст, зафирлукаст), а также промывание соляным раствором.

    Если чешутся глаза и покраснели веки, то обычно назначаются антигистаминные капли или капли с кромоглициевой кислотой.

    Для полного избавления от аллергии есть аллерген-специфическая иммунотерапия. Но, к сожалению, в случае с профессиональным ринитом аллергической природы зачастую нет подходящих препаратов, так как эти аллергены редки.

    Когда не помогает ничего, рекомендуется сменить работу. Большинство людей с профессиональным ринитом отмечают, что после этого со временем симптомы полностью уходят.

    Можно ли как-то предотвратить развитие профессионального ринита? Это сложный вопрос. До сих пор неясно, бывает ли это заболевание чаще у людей, которые дольше подвергаются воздействию провоцирующего вещества. Пока единственное, что можно сделать, если известно, что на новом рабочем месте есть агенты, вызывающие профессиональный ринит — это надевать респиратор и перчатки. А диагностикой и лечением должен заниматься врач. Для записи на консультацию к терапевту позвоните по телефону +7 (495) 125-30-32

    Страшные последствия обычного насморка

    Насморк (по-научному – ринит) – это острое воспаление слизистой оболочки носа. Сопровождается оно обильным слизетечением, чиханием, иногда головной болью и температурой. Причин появления насморка множество – от аллергии до переохлаждения, но врачи советуют не относится к насморку как к чему-то безобидному. Очень часто он или является симптомом серьезного заболевания или, наоборот, может перерасти в тяжелую болезнь.

    Слизистая носа выступает первичным барьером против инфекций, ворсинки на ее поверхности задерживают пыль и загрязнения, поступающие в нос при дыхании. Кроме того, в носовой полости происходит согревание воздуха до комфортной температуры.

    Очень часто насморк появляется при переохлаждении: местный иммунитет ослабевает, и возбудители инфекции получают возможность для размножения и распространения дальше по носоглотке и дыхательным путям.

    ВИРУСЫ, БАКТЕРИИ И ГРИБКИ

    Самой распространенной причиной насморка являются инфекционные агенты – вирусы, бактерии и грибки. Таким видом насморка, наверняка, страдали все, он знаком практически каждому. Инфекционный ринит протекает в острой форме, нос практически не дышит или заложена попеременно то одна, то другая ноздря. Если больной обладает устойчивым иммунитетом, инфекционный насморк заканчивается быстро и без осложнений.

    Насморк при аллергии возникает, как правило, в периоды цветения различных растений. Это настоящая трагедия для миллионов людей: в первые теплые дни весны вместо того, чтобы радоваться солнцу и пению птиц, они без конца сморкаются и вытирают слезы. Аллергия на цветение может проявиться не только весной и летом, но даже и в начале осени.

    Помимо растений, аллергический насморк также вызывают шерсть домашних питомцев; книжная, домашняя и производственная пыль; химические вещества, моющие средства, лаки и краски. Наконец, аллергия в виде острого ринита может появиться при длительном приеме лекарственных препаратов, снижающих давление.

    ДЕФЕКТЫ НОСОВОЙ ПОЛОСТИ

    Хронический ринит на всю жизнь обеспечен почти всем людям с искривленной носовой перегородкой. Это может быть врожденной аномалией развития лицевых костей или последствиями тяжелых травм носа. Чаще всего в таких случаях встречается односторонний дефект, когда не функционирует деформированная ноздря, а через другую беспрепятственно поступает воздух.

    Оттого, что носовая полость не задействована на 100% в процессе дыхания, снижается иммунитет и, как следствие, человек часто простужается. А насморк становится спутником постоянных простуд.

    Чаще всего такая причина нетипичного насморка встречается у детей. По недосмотру родителей в нос ребенка могут попасть мелкие игрушки, частицы пищи, пуговицы и другие предметы небольшого размера. Неслучайно на игрушках, содержащих мелкие детали, производители указывают, что они не предназначены для детей младше трех лет.

    Характерный симптом инородного тела в носу – выделение жидкой слизи из одной ноздри. При длительно текущем насморке отоларинголог со стажем всегда в первую очередь подозревает наличие в носовом ходу инородного тела.

    Такой насморк может развиться уже через пять дней после начала лечения обычного ринита каплями с сосудосуживающим эффектом. Дело в том, что слизистая носа очень быстро привыкает к таким лекарствам, а отмена препарата приводит к усилению отечности. В итоге насморк не только не проходит, а, напротив, усугубляется от такого лечения.

    НАСМОРК – ПРЕДВЕСТНИК БОЛЕЗНЕЙ

    При неправильном лечении насморк может доставить немало неприятностей. Самое серьезное осложнение – гайморит. При воспалении гайморовых пазух существует опасность попадания их гнойного содержимого в оболочку мозга. Как правило гайморит не возникает на пустом месте, ему всегда предшествует острый ринит.

    В отсутствие лечения насморк может также повлечь за собой воспалительные процессы слизистой глотки и гортани (ларингиты, тонзиллиты, фарингиты), воспаление среднего уха (острый или хронический отит).

    НАСМОРК – СИМПТОМ БОЛЕЗНЕЙ

    Одной из возможных причин длительно текущего насморка становится скрытый гипотиреоз – пониженная функция щитовидной железы, недостаточное продуцирование ею гормонов. По этой причине отекают соединительные ткани всего тела, в том числе и слизистая носа. Вследствие отека уменьшается поступление воздуха, возникает заложенность. Еще одна причина развития хронического ринита – аутоиммунные заболевания: псориаз, системная склеродермия, ревматоидный артрит.

    КАК ЛЕЧИТЬ НАСМОРК?

    Для начала нужно научиться правильно сморкаться. Процесс удаления лишней слизи из носовых пазух, казалось бы, не представляет никаких сложностей. А между тем, при неправильном сморкании можно повредить и без того раздраженную оболочку среднего уха. Правильная техника – аккуратно сморкаться по отдельности каждой ноздрей, открывая при этом рот, чтобы не повышать давление в полости носа.

    Для эффективного лечения насморка не стоит раздражать слизистую оболочку воздействием холода, табачного дыма, сильных запахов и пыли. Физические нагрузки учащают дыхание, поэтому даже в теплый сезон можно усилить насморк быстрой ходьбой и упражнениями.

    Лечение насморка на ранних этапах включают в себя прогревающие процедуры для ног, ингаляции лечебными растворами с солью или эфирными маслами, прием большого количества жидкости – чая, лимонного напитка с имбирем, настоя целебных трав, отвара шиповника.

    Большая ошибка в лечении насморка – бесконтрольное применение препаратов с сосудосуживающим действием (нафтизин, санорин, галазолин, риназин, називин, африн) На самом деле, они не устраняют инфекционную причину появления насморка, а лишь на время облегчают дыхание за счет снятия отека слизистой оболочки носа. На 4-6 день приема слизистая привыкает к ним, а дальше насморк начинает проявляться с удвоенной силой.

    Эффективно устраняют симптомы насморка капли на натуральной основе типа пиносол. Его составляющие (эфирные масла эвкалипта, мяты и сосны) действуют как антисептик и противовоспалительное средство. К этим же лекарствам относится знакомая всем «Звездочка» – вьетнамский бальзам на основе трав и эфирных масел. Сейчас он выпускается нет только в классической круглой коробочке, но и в виде карандаша от насморка. Также полезны и ингаляции носа теплыми (но не горячими) растворами на растительной основе.

    Промывание носа соленой водой удаляет со слизистой носовых ходов пыль, аллергены, излишки слизи, патогенные микроорганизмы, засохшие корки. Эту абсолютно безвредную процедуру проводят не реже трех раз в сутки. Сейчас в аптеках представлены несколько препаратов с морской водой для промывания носа – аквалор, маример, аквамарис. Есть и специальные системы для орошения слизистой носа (делфин), в их состав входят устройство с насадкой для носа и пакетики с порошками. Кстати, промывать нос морской водой можно и для профилактики, особенно весной и осенью, когда наблюдается рост простудных заболеваний.

    Не стоит забывать, что аллергический и инфекционный насморк требуют разных подходов к лечению – для смягчения негативных признаков заболевания в обоих случаях применяют сосудосуживающие средства, что позволяет ненадолго облегчить дыхание больного и умерить выделение слизи. Однако при инфекционном рините необходима комплексная терапия с применением антисептических препаратов, а в лечение аллергического ринита используются гормональные средства и блокаторы гистаминовых рецепторов (зодак, тавегил, супрастин).

    Народных средств для лечения насморка не перечесть, самые популярные создала природа. Это и эфирные масла, – мелко натертые лук и чеснок. В них содержатся фитонциды – вещества убивающие бактерии и помогающие организму бороться с инфекцией. Два-три раза в день можно просто вдыхать аромат раздавленного или натертого чеснока – и насморк пройдет через несколько дней, уверяют народные целители.

    Единственная

    Как вылечить насморк: топ-5 советов врачей

    Затянувшийся насморк доставляет много неудобств и может привести к нежелательным осложнениям. Как избежать подобных неприятностей?

    Мы расспросили врачей о самых правильных подходах к лечению насморка и аллергическго ринита, чтобы ты, наконец, вылечилась, и весеннее обострение прошло без осложнений. Важно проанализировать симптомы насморка, определить причину и действовать грамотно.

    Что нужно делать прежде всего в случае, когда начинается насморк?

    При появлении первых симптомов насморка очень важно сделать две вещи. Первое – начать промывать нос солевым раствором. Делать это нужно каждые 2-3 часа, особенно в первые двое суток заболевания. Лучше всего промывать нос готовыми средствами (например, спреями Хьюмер или Аквамарис). Использовать спринцовки и шприцы нежелательно, так как под напором воды секреторная слизь, содержащая вирусы и бактерии, может попасть в устье слуховой трубы (риск этого особенно велик у детей) и вызвать отит. Второе, что нужно сделать, – это усилить питьевой режим. Взрослый человек во время болезни должен выпивать минимум три литра жидкости в сутки. Ребенок – из расчета 50 мл на 1 кг веса. Помимо чая с малиной или лимоном пей простую негазированную воду комнатной температуры: именно она способствует скорейшему вымыванию вирусов и бактерий из организма.

    Как облегчить течение заболевания и не допустить осложнений?

    Появление насморка, как правило, говорит о том, что наш организм атакуют вирусы. Чтобы не слечь надолго в постель с простудой, нужно начать лечение сразу же, как только почувствуешь недомогание. Питьевой режим, промывание носа, облегченная диета, покой, свежий воздух в комнате поспособствуют выздоровлению. Если нос заложен и дышать невозможно, в первые три-пять дней можно пользоваться сосудосуживающими каплями (особенно на ночь). Но ни в коем случае не капай их дольше! Это приведет к парезу сосудов – в результате ощущение заложености носа станет хроническим. С первых дней болезни хорошо принимать препарат, который будет способствовать отхождению мокроты и разжижению слизи (например, Синупрет). Так ты сможешь облегчить протекание насморка и избежишь осложнений.

    Как отличить аллергический насморк от обычного? Что делать, если это аллергия?

    Аллергический насморк возникает после контакта с аллергеном. При этом секрет обычно прозрачный, водянистый, наблюдается зуд в носу (может сопровождаться «залпами» чихания), чешутся глаза. Если обычный насморк, появившись, сопровождает нас круглые сутки, то аллергический может проявиться, например, утром, а после выхода на улицу исчезнуть или наоборот. Повышение температуры тела при аллергическом насморке не наблюдается. Если тебе знакомы эти симптомы, обязательно пройди курс лечения. Не пролеченный аллергический ринит через какое-то время, как правило, переходит в бронхиальную астму.

    Что можно сделать для уменьшения проявлений аллергического ринита на пыльцу растений?

    Избежать рецидивов поллиноза поможет гипоаллергенная диета. Кроме того, во время цветения следует меньше бывать на улице, не выезжать на природу. Окна в квартире нужно закрывать влажной марлей. После прогулки на воздухе следует принять душ. Промывать нос солевыми растворами для удаления антигенов. Регулярно проводить влажную уборку в квартире. Запрещено косить лужайки, убирать опавшие листья, которые содержат много плесени, сушить белье или одежду на воздухе, так как ткань собирает пыльцу и споры. На период максимального содержания пыльцы в воздухе, по возможности, уехать в более благополучные места, например на морское побережье. Ограничить воздействие неспецифических раздражителей (лаки, краски, химикаты). Своевременно и эффективно лечить грибковые заболевания кожи, ногтей, волос.

    Можно ли при насморке выгревать нос (например, мешочками с солью или песком, вареными яйцами)?

    К тепловым процедурам нужно относиться с большой осторожностью. При наличии повышенной температуры тела ни о каких «выгреваниях» речи быть не может! Если насморк затянулся, то есть вероятность, что это может быть синусит или гайморит. При воспалении придаточных пазух греть нос также нельзя, так как тепловые процедуры могут усилить отек и воспаление и привести к абсцессу. Поэтому назначать тепловые физиопроцедуры должен только врач – после тщательного осмотра.

    По материалам журнала «Твое здоровье»

    Еще по теме:

    • Насморк от ветра Kiteforum.pro Главная » Общий форум » Простуда, насморк. Страницы 1 2 3 Вперед 11-08-2009 14:10 Простуда, насморк. Опытные кайтсерферы подскажите что делать. После каждой каталки у меня начинается ужасный насморк и длится он примерно часов 15-20, потом все проходит. Ни каких […]
    • Ребенок 8 лет гайморит Гайморит у ребенка: симптомы и лечение в домашних условиях Гайморит в детском возрасте – это очень распространенная проблема. Болезнь сопровождает практически все вирусные и бактериальные инфекции, с которыми сталкивается неокрепший организм ребенка. Этой тематике посвящено очень много […]
    • Вылечить насморк за 2 дня у ребенка Как вылечить насморк за 2 дня Как вылечить простуду, за 2-3 дня? И как насморк убрать? помогите. мне помог колдакт, капсулы. Желаю скорейшего выздоровления! Елена Премудрая От насморка уже 6, нет 7 лет мне помогаетпибор РИНОБИМ. Им вся семья пользуется Ударная доза антибиотика - хотя бы […]
    • Гайморит отек после прокола После прокола пазухи при гайморите Добрый день! У кого был (или есть) гайморит и кому делали прокол пазух, расскажите, что происходило с вашим носом после лечения. У меня левосторонний острый синусит. В четверг только выписалась из больницы. Лежала 10 дней. 8 дней ходила с дренажом […]
    • Кларитин ринит Кларитин (klaritin) Кларитин – эффективное противоаллергенное средство. Кларитин используется при рините, крапивнице, дерматозе. Так же Кларитин эффективен при укусах насекомых. Купить Кларитин вы можете в виде таблеток. Купить Кларитин можно еще и виде суспензии или сиропа. Цена […]
    • Температура и сопли у ребенка 4 дня Малыши от 1 до 3 лет ничего нет. Высокие лейкоциты 17 и собственно все. моча в норме, глистов нет. Врачи говорят вирусная инфекция, назначили антибиотик зинацеф. Может кто уже сталкивался с таким родом ОРВИ? Я в шоке потому что температуру сбить не могли 3 дня, ничего подобного в своей […]
    • Вытягиваем сопли у грудничка Сибмама - о семье, беременности и детях Сообщение Злая-и-хамло » Чт Ноя 22, 2012 19:15 » Благодарностей: 2 Сообщение Danilapav » Пт Ноя 23, 2012 11:09 Добавлено спустя 6 минут 41 секунду: есть хороший стерильный раствор натуральной соли. Хьюмер для грудничков и не только. гораздо лучше […]
    • Как вылечить хронический синусит Как вылечить хронический синусит? Содержание: Хронический синусит в последние годы стал одной из самых распространённых болезней. Однако большинство заболевших людей игнорируют своё состояние и годами используют сосудосуживающие капли, что в итоге приводит к частым обострениям и […]