Как убрать сопли в носу

Содержание статьи:

Как избавиться от соплей

Шморганье носом и текущие сопли никому не добавляют привлекательности. Но если большинство людей страдает от подобных симптомов лишь в холодное время года, когда насморк весьма распространенное явление, то остальная часть живет с соплями постоянно. Более того, слизь ощущается не только в носу, но и в горле. Как с этим бороться?

Нужно ли обращаться к врачу при соплях?

Слизь в горле и насморк могут свидетельствовать о наличии заболеваний пищеварительной или дыхательной системы, таких как:

  • язва желудка;
  • гастрит;
  • эзофагит;
  • синусит;
  • гайморит;
  • аденоидит;
  • фронтит;
  • этмоидит;
  • ОРВИ;
  • хронический бронхит.
  • Иногда сопли появляются в результате аллергической реакции, особенно часто это происходит на стыке весны и лета. При наличии слизи следует провериться у ЛОРа и гастроэнтеролога, пройти аллергологическое обследование и компьютерную томографию области носоглотки. По результатам диагностики врач назначит подходящее лечение, а когда болезнь пройдет, то слизь в горле и насморк больше не будут беспокоить.

    Сопли в горле: как избавиться

    Медикаменты от слизи в горле

    Горловые сопли по ощущениям напоминают комок, который постоянно хочется либо сглотнуть, либо откашлять. Дополнительно наблюдается першение и жжение в горле. Если наличие слизи вызвано инфекционным заболеванием вроде ОРВИ, многие люди пытаются избавиться от нее самостоятельно. При должном опыте самолечения это не составит особого труда, но желательно, чтобы лекарства назначались врачом. Традиционно используются следующие препараты:

  • Флемоксин Солютаб, таблетки. Могут принимать беременные и кормящие грудью женщины Средняя стоимость – 360 руб. за 20 таблеток по 500 мг, 560 руб. за 20 таблеток по 1 г;
  • Ко-тримоксазол, таблетки. Противопоказан при болезнях почек, печени, крови. В среднем цена составляет 40 руб. за 20 таблеток по 480 мг;
  • Амоксиклав, суспензия, таблетки. Не используется при нарушениях функций печени. Употребление в период беременности возможно только по согласованию с лечащим врачом. Стоимость препарата – 260-400 руб. за 15 таблеток, 100-325 руб. за 10 мл суспензии.
  • Виферон, мазь, гель, ректальные свечи. Может спровоцировать аллергическую реакцию, особенно у маленьких детей. Средняя цена – 200 руб. за 12 г геля/мази, 400-850 руб. за 10 шт. ректальных свечей;
  • Арбидол, таблетки, капсулы. Противопоказан детям возрастом менее 2 лет. Ориентировочная стоимость – 150 руб. за 10 таблеток по 50 мг, 220 руб. за 10 капсул по 100 мг.
  • 3. Способствующие отхождению мокроты:

  • Мукалтин, таблетки. Нельзя использовать пациентам с язвой. В среднем стоимость препарата составляет 10 руб. за 10 таблеток по 50 мг;
  • Бронхолитин, сироп. Противопоказан в первом триместре беременности и в лактационный период, а также при повышенном артериальном давлении, болезнях сердца, бессоннице, глаукоме. Ориентировочная цена – 70 руб. за 125 г;
  • Лазолван, назальный спрей, сироп, таблетки, пастилки. Не назначается детям до 6 лет и страдающим от атрофического ринита. Стоит от 300 руб. за 10 мл назального спрея до 460 руб. за 50 таблеток по 30 мг.
  • 4. Противовоспалительные и антисептические:

  • Орасепт, оральный спрей. Категорически противопоказан при нарушениях работы почек или печени. Отличается своеобразным вкусом и не слишком удобной для использования упаковкой. Средняя стоимость – 315 руб. за 177 мл;
  • Люголь, спрей для горла. Страдающие от заболеваний почек и печени перед использованием должны обязательно консультироваться с врачом. Стоимость – 120 руб. за 50 мл;
  • Ингалипт, аэрозоль. Наиболее популярное средство при болезнях горла. Не имеет противопоказаний, кроме повышенной чувствительности к компонентам препарата. Ориентировочная цена – 80 руб. за 30 мл.
    • Супрастин, таблетки, ампулы, раствор для инъекций. Нельзя использовать в период беременности и лактации. Запрещено употребление алкогольных напитков во время лечения Супрастином. Средняя стоимость препарата 160 руб.;
    • Лоратадин, таблетки. Не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам. Ориентировочная цена – 50 руб. за 30 таблеток по 10 мг.
    • Перед использованием любого препарата нужно ознакомиться с перечнем противопоказаний, побочных эффектов и рекомендуемой дозировкой.

      Чем промыть носоглотку при наличии слизи

      Регулярное промывание носоглотки помогает не только разжижить и убрать слизь, скопившуюся в дыхательных путях, но и подсушить слизистую. Для такой процедуры традиционно применяются слабые растворы:

    • соды;
    • морской соли;
    • марганцовки;
    • фурацилина;
    • травяных отваров, особенно ромашки и шалфея.
    • При промывании необходимо аккуратно удалить слизь с задней стенки гортани. Лечение лучше проводить утром, поскольку сопли скапливаются в горле на протяжении ночи. Ощущение першения в горле можно снять с помощью персикового масла: оно хорошо ликвидирует раздражение, увлажняя слизистую.

      Народные средства от горловых соплей

      Существует несколько простых рекомендаций, следование которым избавит от проблемы слизи в носоглотке:

    • Пить воду. Достаточно 8 стаканов в сутки, чтобы количество выводимых из организма токсинов соответствовало норме.
    • Делать ингаляцию. Разжижить сопли можно, добавив несколько капель масла эвкалипта в 1 л горячей воды. Затем необходимо накрыть голову большим полотенцем и наклониться над емкостью с водой. Вдыхать пар нужно около 15 мин.
    • Есть алое. Естественно, не в чистом виде. Следует очистить лист алое от кожицы, полученные «внутренности» порезать на маленькие кусочки и смешать их с медом. Такое «лакомство» нужно употреблять утром и вечером.
    • Угощаться календулой. Опять же в сочетании с медом. Листья календулы необходимо тщательно промыть, подсушить и смешать с медом в равных частях. Получившееся «блюдо» нужно есть после каждого приема пищи.
    • Народные рецепты хороши тем, что они совершенно безвредны и подходят даже детям.

      Как избавиться от хронического насморка

      Медикаментозное лечение

      При хроническом рините в основном используются сосудосуживающие препараты: они укрепляют сосуды и снимают раздражение слизистой. Их существенный минус – быстрое привыкание. В первое время лекарство подействует на 6 часов, затем заложенность носа будет возвращаться уже через 3 часа. Наиболее распространенные препараты:

    • Нафтизин. Цена – 70 руб. за 15 мл;
    • Ксимелин. Цена – 200 руб. за 10 мл;
    • Галазолин. Цена – 50 руб. за 10 мл.
    • Чтобы не столкнуться с привыканием организма к препаратам, сосудосуживающие лекарства нужно применять не более 7 дней. Кстати, очень часто хронический насморк и является следствием регулярного использования назальных капель.

      Врачи рекомендуют пить Синупрет – препарат растительного происхождения. Таблетки помогают очистить пазухи носа и верхние дыхательные пути, тем самым снимая симптомы хронического насморка. Стоит лекарство 370 руб. за 50 драже. Дополнительно следует промывать нос спреем Фликсоназе: он оказывает противоаллергическое действие, а также снимает отеки и воспаления. Стоимость спрея – 860 руб., упаковка рассчитана на 120 доз.

      При хроническом насморке часто наблюдаются болезненные ощущения в носу из-за постоянного раздражения слизистой. Решить эту проблему можно с помощью бальзама «Целитель».

      Промывание носа при хроническом насморке

      Как и в случае с соплями в горле, при хроническом рините желательно ежедневное промывание носа. Рекомендуется использовать следующие растворы:

    • солевой. На 100 мл воды – 0,5 ст. л. соли;
    • эвкалиптовый. На 100 мл воды – 1 ч. л. масла эвкалипта;
    • ромашковый. На 100 мл отвара ромашки – 1 ст. л. соли.
    • Для растворов должна использоваться только теплая кипяченая вода. Соль предпочтительно использовать морскую.

      После окончания процедуры следует закапать нос свежим соком каланхоэ или алоэ. Длительность лечения зависит от степени запущенности насморка. Промывание можно прекратить, когда симптомы сойдут на нет. Несмотря на положительное влияние подобных процедур на самочувствие большинства людей, необходимо наблюдать за реакцией собственного организма. У некоторых промывание, наоборот, усиливает заложенность носа.

      Народные средства от хронического ринита

      Среди народных рецептов особой популярностью пользуются самодельные капли в нос. Приготовить их просто:

    • В 200 мл теплой кипяченой воды всыпать по 0,5 ч. л. соды и соли. Тщательно размешать.
    • Перелить 10 мл полученного раствора в отдельную емкость, добавить туда 1 таблетку (0, 05 г) толченого Димедрола.
    • Долить в будущие капли немного прополисной настойки. Достаточно 20 капель.
    • Закипятить раствор.
    • Готовая смесь приобретет мутновато-желтый цвет. Необходимо дать ей некоторое время, чтобы настояться. Когда раствор посветлеет, его можно использовать. Нужно закапывать по 3 капли в ноздрю через каждый час.

      Также при хроническом насморке можно делать следующее:

    • вставлять в ноздри ватные тампоны, пропитанные медом;
    • закапывать нос луковым соком: по 2-3 капли в ноздрю;
    • нюхать мелко натертый хрен. Чтобы повысить результативность, его можно предварительно подогреть;
    • капать в нос сок чистотела: 2 капли в каждую ноздрю, затем перерыв на пару минут, и повторение процедуры;
    • делать ингаляции на основе отвара из листьев малины: 20 г листьев на 200 мл кипятка.
    • Лечение народными средствами требует терпения: нужно некоторое время, чтобы подобрать наиболее подходящий для себя метод борьбы с вечно заложенным носом. К тому же рано или поздно организм привыкает к выбранному средству, и приходится искать заново.

      Сопли одинаково знакомы и нелюбимы всеми. Они настолько прочно вошли в жизнь современного человека, что большинство вообще не обращает на них внимания, заливая нос назальными каплями. Но если сопли не проходят долгое время, нужно поискать причину этого с помощью врача.

      Как быстро избавиться от насморка в домашних условиях

      Существует всего три методики, признанные современной медициной, позволяющие эффективно избавляться от насморка. В некоторых случаях можно очистить нос всего за пять минут. Иногда процесс лечения может занять до семи дней.

      Хотя насморк и является первым симптомом простуды или вирусного заболевания, мы не спешим обращаться к врачу. Действительно, если ваш организм справляется с инфекцией, можно самостоятельно избавиться от насморка, даже в домашних условиях. Мы также приведем официальные рекомендации от Минздрава Новой Зеландии и США.

      Причины насморка

      Всего есть три главные причины насморка:

    • Вирусная инфекция, обычно мы называем ее гриппом.
    • Естественное увеличение выделений, например, от плача.
    • Аллергическая реакция на внешний раздражитель.
    • Вирусная инфекция, как причина заложенности носа

      В подавляющем большинстве случаев, лишние выделения в носу – это реакция нашего организма на появление вирусной инфекции. Сопли смывают инфекцию со слизистых носа, нейтрализуют ее и выводят наружу.

      Конечно, это хорошая и правильная реакция, но только в тех случаях, пока мы можем нормально дышать носом и можем удалять жидкие выделения. Но, как только, нос заложило, нужно немедленно позаботиться о его очистке и начать избавляться от насморка. Иначе вслед за вирусами придут бактерии, и мы сляжем с простудой на неделю.

      Насморк, не связанный с болезнью

      Заложенность в носу может возникать и без воздействия внешних раздражителей. Плач, или даже смех, тоже может быть причиной. В этом случае насморк вряд ли будет вас долго мучить. Просто прочистите нос и успокойтесь. Уже через пару часов вы должны забыть об ощущении дискомфорта в дыхательных путях.

      В последнем случае вам нужно всего лишь избавиться от причины аллергии (например, выбросить букет цветов или провести влажную уборку помещения), принять лекарство, уменьшающее аллергическую реакцию. Лечение аллергии – отдельная тема, мы не будем ее рассматривать. Но, расскажем, как очистить нос от выделений.

      Три методики, позволяющие избавиться от насморка быстро в домашних условиях

      Современная медицина признает всего три метода лечения насморка, помогающих быстро и эффективно очистить нос.

    • Капли, сужающие сосуды в носу.
    • Увлажнение полости носа.
    • Общее лечение симптомов простуды.
    • Как избавиться от насморка за 5 минут или за 1 день

      Самый быстрый и эффективный способ – это капли, сужающие сосуды. Достаточно просто закапать нос и насморк пропадет за считаные минуты. Мы не будем рекомендовать конкретный препарат, вам поможет фармацевт в ближайшей аптеке. Подобный препарат необязательно должен стоить дорого, могут подойти и дешевые медикаменты. Лучше подбирать препарат в индивидуальном порядке. Попробуйте несколько вариантов и остановитесь на том, который лучше всего помогает вам быстро избавиться от соплей.

      Что нужно помнить, используя капли от насморка

      Если вы решили закапать сосудосуживающие препарат, помните, что он не ликвидирует причину заложенности носа, а лишь избавляет вас от симптома. Пройдет какое-то время, и вы опять ощутите в носу присутствие неприятных выделений.

      Более того, прием таких препаратов очень быстро вызывает привыкание. Если вы постоянно будете лечить насморк с помощью капель, он может превратиться в хронический. Сосудосужающие препараты – не панацея, а временное средство, позволяющее снять неприятный симптом.

      Когда нужно обязательно принимать капли для избавления от насморка

      Существует всего три ситуации, в которых вам обязательно стоит закапать в нос препарат, помогающий сузить сосуды.

    • Когда дыхание затруднено
    • Если появились первые признаки отита, например, боль в ухе
    • Если вы длительное время пребываете в сухом и теплом помещении.
    • Главный принцип – выделения должны не застывать в вашем носу, а выходить наружу. В противном случае вы получите еще и бактериальную инфекцию, которая может распространиться на ухо, горло или другую часть организма.

      Если вы уже не можете дышать через нос и простое высмаркивание не помогает – обязательно избавьтесь от соплей с помощью капель.

      Если вы чувствуете боль или дискомфорт в области уха – капайте не раздумывая.

      Если вы находитесь в сухом и теплом помещении, то можете спокойно применять препараты, сужающие сосуды.

      Только не забудьте, что постоянно закапывать нос нельзя. Необходимо использовать один из других способов. А лучше всего – проконсультируйтесь у врача.

      Как правильно избавлять от насморка в домашних условиях

      Чтобы вылечить заложенность носа, нужно всего три вещи – жидкость, жидкость и еще раз жидкость.

    • Пейте больше жидкости
    • Увлажняйте слизистую носа
    • Увлажняйте воздух в помещении
    • Главное правило – выделения должны быть жидкими, чтобы легко выходить из носа. Ни в коем случае нельзя допускать застывание выделений, особенно если оно мешает вам дышать через нос.

      Как избавиться от заложенности носа – пейте много жидкости

      Даже у здорового человека за сутки через слизистые оболочки испаряется до 500 грамм воды в день. При появлении первых симптомов болезни это количество увеличивается. Дневную норму воды нужно увеличить от обычных 1,5-2л хотя бы до 2,5л.

      Пейте все, что вам нравиться – и сладкая газировка, и фруктовый сок, и чай, и даже молоко содержат воду. Главное, чтобы жидкость поступала в организм равномерно, на протяжении всего дня.

      Увлажняйте слизистую носа, чтобы быстро избавиться от соплей

      Для увлажнения слизистых нужно применять так называемый физраствор – воду, с небольшим количеством соли.

      Идеальная формула – чайная ложка соли на литр воды.

      Можно приобрести физраствор или схожий по действию препарат в ближайшей аптеке. Сейчас продаются даже аэрозоли с морской водой. Вы можете лечить насморк и одновременно чувствовать запах свежего морского бриза. Главное, делайте это регулярно, заливайте в нос физраствор или брызгайте аэрозоль не реже одного раза в три часа. Можно промывать нос чаще, но не переборщите, чтобы не вызывать раздражение слизистых оболочек.

      Эфирные масла для увлажнения

      Существует также множество капель, содержащих одно или сразу несколько эфирных масел. Можно использовать такие препараты, но лучше проконсультируйтесь у врача или прочитайте внимательно инструкцию по применению.

      Влажный прохладный воздух в помещении поможет вам избавиться от насморка дома

      Теплое помещение с сухим воздухом – одна из главных причин длительной заложенности носа. Выделения просто засыхают в ваших дыхательных путях, создавая комфортную среду обитания для бактерий. Это может привести к началу тяжелого простудного заболевания.

      Регулярно проветривайте комнату, в которой вы пребываете. Используйте специальные электроприборы, позволяющие увеличить влажность. Старайтесь как можно меньше использовать нагревательные приборы. В крайнем случае – поставьте рядом с радиатором открытую посуду с водой.

      Помните, что при одинаковом количестве воды в воздухе, влажность поднимается при падении температуры и падает при ее повышении. Если в комнате стало прохладней, влажность увеличилась. Значит, количество испарений с ваших слизистых уменьшилось.

      Как быстро избавиться от насморка – рекомендации Министерства Здравоохранения Новой Зеландии

      На сайте Минздрава вы найдете такие рекомендации по избавлению от соплей:

    • Больше пейте, особенно безалкогольных напитков
    • Используйте увлажнитель для увеличения влажности воздуха, особенно в вашей спальне
    • Заметим, что новозеландские врачи не рекомендуют принимать лекарства, согреваться или использовать народные методы. Они также отмечают:

      Не существует лекарств, способных вылечить простуду. Тем не менее, вы можете лечить симптомы с помощью медикаментов, таких, как обезболивающие, капли в нос или спреи, сиропы от кашля и капли, леденцы и противоотечные. (Проконсультируйтесь с вашим врачом или фармацевтом, прежде чем принимать какие-либо из них, если вы уже принимаете другие лекарства.)

      Всегда читайте инструкции на лекарства и обратитесь к своему врачу или фармацевту, если вы неуверены. Некоторые лекарства небезопасны для детей или для женщин во время беременности.

      Как избавляются от соплей в США

      Хотя в Соединенных Штатах тоже существует Министерство Здравоохранения (United States Department of Health and Human Services, HHS), просвещением населения там занимается другая организация. Информацию о том, как нужно избавляться от болезней и симптомов, публикует Центры по контролю и профилактике заболеваний (Centers for Disease Control and Prevention).

      Вот рекомендация Центра по лечению насморка:

      Диагностика и лечение

      Антибиотики не нужны для лечения простуды или насморка, который почти всегда проходит сам по себе. Лечащий врач определит, какой тип болезни обнаружен у вас, спрашивая о симптомах и совершая медицинский осмотр. Иногда он может использовать взять пробу ватным тампоном из вашего носа или полости рта.

      Так как обычная простуда вызывается вирусами, антибиотики не помогут, не принесут облегчения и даже может причинить вред. Лечащий врач может посоветовать вам, как облегчить такие симптомы, как лихорадка или кашель.

      Отдых, лекарства, продаваемые без рецепта и другие методы самопомощи, могут помочь вам почувствовать себя лучше.

      Профилактика насморка и простуды

      Есть действия, которые можно предпринять, чтобы помочь предотвратить простудные заболевания:

    • Как можно чаще и тщательней мойте руки
    • Избегайте близкого контакта с людьми, у которых простуда или другие инфекции верхних дыхательных путей
    • Народные методы избавления от насморка не эффективны

      Существуют тысячи средств и способов лечения заложенности носа, которые можно назвать «народными». К сожалению, их объединяет одна существенная черта – полная неэффективность. В некоторых случаях такие методики могут даже навредить вашему здоровью.

      Домашняя физиотерапия и согревания

      Большинство семей до сих пор используют старые методы лечения простуды, среди которых наиболее популярны:

    • Ингаляции
    • «Парить ноги»
    • Другие согревающие процедуры
    • Горчичники или банки
    • Не стоит делать ничего из перечисленного. Вдыхание пара, пусть даже и сдобренного эфирными маслами, только усилит раздражение на слизистых и расширит сосуды. Сразу после ингаляции нос может и очиститься. Но пройдет совсем немного времени и насморк атакует вас с еще большей силой. Организм будет бороться не только с вирусами, попавшими на слизистые, но и с потоком горячего воздуха, обжигающего нежные поверхности в вашем носу.

      Почему-то люди считают, что ноги как-то связаны с дыхательными путями. Поэтому опускать ноги в горячую воду – нормальная практика лечения простудных заболеваний в нашей стране. Забудьте об этом. Не нужно искусственно повышать температуру организма, если он сам справляется с болезнью.

      То же самое можно сказать и про остальные «согревающие» методы. Не нужно никаких теплых свитеров или ватных одеял. Просто проветрите помещение и проведите влажную уборку. Купите устройство, увлажняющее воздух, и электронные часы с индикацией влажности.

      Про «банки» и «горчичники» вообще говорить не стоит. Эти допотопные методы можно рекомендовать разве что мазохистам.

      «Чудодейственные» капли

      У каждой бабушки есть сразу несколько рецептов домашних капель от насморка. Тут используется все – мед, сок алоэ, фруктовые и овощные выжимки и даже чеснок. Чтобы понять всю глупость подобных рецептов, достаточно повторить школьный курс биологии.

      Насморк — это реакция организма на инфекцию. Любые жидкости животного или растительного происхождения – это идеальная среда для размножения бактерий, грибов и дрожжей. Когда вы закапываете нос, скажем, соком алоэ, вы вводите в организм чужеродную жидкость неприродным способом. Тем самым вы помогаете размножению болезнетворных микроорганизмов. Используете бабушкины капли – надейтесь, что ваш иммунитет достаточно силен, чтобы справиться с серьезным простудным заболеванием.

      Введение бактерицидных составов в полость носа против насморка

      Еще одна, крайне неэффективная методика. «Народные» методы предлагают использовать для этих целей не только лекарственные средства, но и прополис. Единственная проблема заключается в том, что насморк вызывают вирусы, а не бактерии. Средство только создаст раздражение на слизистых, но причину насморка не ликвидирует.

      Вирус – это кусочек белка, а не живой организм. Его нельзя убить, можно только разложить на составляющие. Например, с помощью нагрева до температуры, близкой к кипению воды. Никакое лекарственное средство не поможет вам уничтожить вирусную инфекцию в носу, даже «всесильный» прополис.

      Хуже всего пытаться заливать в нос антибиотики. В этом случае вы не только не справитесь с насморком, но еще и выведете у себя в организме новый вид бактерий. На ваших слизистых всегда можно найти большое количество разнообразных организмов. Часть из них сможет мутировать и в следующий раз, если они смогут пройти через ваш иммунитет, принимаемый вид антибиотиков уже не поможет.

      Когда стоит обратиться к врачу

      Визит к специалисту никогда не бывает лишним. Но так как мы редко находим время для посещения поликлиники, то стоит перечислить ситуации, в которых такой визит превратится в необходимость.

      Как только вы обнаружите у себя что-либо из перечисленного, сразу же обратитесь за квалифицированной медицинской помощью!

    • Высокая температура (выше 38°С)
    • Насморк – единственный симптом, но он не проходит больше недели
    • Вы почувствовали боли в области уха
    • Вам тяжело дышать даже через рот
    • Насморк сопровождается симптомами, нехарактерными для простуды
    • Во всех случаях аллергической реакции
    • Вам не помогают простые методы лечения
    • Если вы неуверены в каком-либо вопросе, связанном с вашим здоровьем, обязательно обратитесь за профессиональной медицинской помощью.

      Когда насморк может пройти сам

      Как и все остальные симптомы простудных заболеваний, насморк проходит приблизительно через семь дней. В этом нет ничего удивительного, наш организм научился справляться с большинством инфекций.

      Где-то на четвертый день после появления первых симптомов, иммунная система начинает серьезную борьбу с внешним раздражителем. Мобилизуются все защитные механизмы, пик этого процесса как раз и приходится на седьмой день. Если нет факторов, негативно влияющих на защитную систему организма, любая простуда должна заканчиваться через неделю.

      Как помочь своему иммунитету побороть насморк

      Кроме всего, что мы перечислили выше, от вас требуется лишь несколько простых действий.

    • Больше отдыхайте
    • Старайтесь избегать стрессов
    • Употребляйте меньше тонизирующих напитков, таких, как кофе или энергетики
    • Позаботьтесь о своем психологическом состоянии. Медитация, молитва или иная духовная практика уменьшит уровень стресса
    • Проследите, чтобы в вашем рационе содержались все необходимые витамины и микроэлементы в достаточном количестве
    • Откажитесь от вредных привычек или хотя бы уменьшите потребление алкоголя и табака
    • Будьте здоровы и не болейте. Помните, что самое лучшее лечение – это профилактика. Закаливание, занятие спортом, любая физическая активность, здоровый образ жизни и правильный рацион помогут вам избежать не только насморка, но и других, более опасных и неприятных болезней.

      Как пробить нос без капель в домашних условиях

      Как пробить нос без капель в домашних условиях? Естественно речь идет не о пирсинге, а о банальном насморке. Нос заложен, дышать невозможно, на дворе ночь, назальное средство закончилось… Знакомая ситуация? Судя по запросам в поисковиках с призывами о помощи, еще как!

      Чтобы снять отек (именно им вызывается заложенность), нужно выяснить причину. Все народные советы пригодны только для лечения простудного насморка. Отек при гайморите, аллергии, травме перегородки крайне нежелательно лечить самостоятельно. Будет больше вреда, нежели пользы.

      Все рецепты делятся на 3 категории:

    • физические упражнения, массаж, акупунктура
    • простые народные средства
    • экзотические
    • Первые основаны на усилении кровообращения. Вторые — на сосудосуживающем эффекте. Третьи…даже сложно сказать. Скорее психологические.

      Физиология на страже дыхания

      Упражнения. Чтобы снять отек носа, нужно тепло. А для тепла нужно усиленное кровообращение. Людям с хорошей физической подготовкой рекомендуется стойка на голове. С плохой — бег или быстрая ходьба, желательно по лестнице.

      Нет поблизости лестницы? Ерунда! Приседания, качание пресса, махи ногами. Любая повышенная физическая активность заставляет кровь бежать быстрее.

      Что ж, метод имеет место быть. Хотя бы потому, что для выполнения организму нужен кислород. А при дыхании через рот его поступает слишком мало. Хочешь или нет, а носом дышать придется.

      Массаж. Разогревающий массаж всего тела — неплохая идея, только поможет мало. А вот осторожное массирование носовых пазух и переносицы замечательно справляется с отеками. Не одномоментно, но действенно.

      Акупунктура. Если знать, куда нажимать, то можно снять заложенность довольно быстро. Важно не просто нажать точку и отпустить, а именно точечно массировать, хотя бы минуту. По отзывам, метод хорошо справляется с положенной задачей.

      Простота — залог здоровья

      Наиболее распространенные методы — народные. Причину возникновения насморка они не убирают, но именно с заложенностью справляются довольно качественно. Просто надо соблюдать некоторые логические поправки, чтобы достичь требуемого эффекта.

      Промывание
      Этот метод хорош тем, что вместе со снятием отека, он помогает очистить носовые пазухи от корочек и бактерий. Промывку делают:

      1. Чистой теплой водой. Несмотря на простоту, способ работает. Обычную теплую воду наливают в спринцовку или большой шприц без иглы. Затем аккуратно ополаскивают обе ноздри по очереди.
      2. Соленой водой. На 250 мл жидкости берут 1 ч. л. морской соли без верха. Размешивают и промывают нос. Можно налить смесь в пригоршню и попробовать втянуть носом, чтобы она пошла через рот. Процедура малоприятная (кашель и чихание обеспечены). Зато работает одновременно с механической очисткой во время чиха. Совет. Нет морской соли? Разве это беда? Обычный йод и сода всегда в наличии. 2 капли йода, по 1 ч. л. пищевой соды и поваренной соли на 250 мл теплой воды. Основательно перемешать, дать немного отстояться, чтобы нерастворенные частицы осели на дно. И вот, практически аналог морской воды готов. Можно промывать ноздри.
      3. Хозяйственным мылом. Самое обыкновенное берут, темное. Намыливают палец, смазывают нос изнутри, через минуту ополаскивают чистой водой. Способ хорошо подсушивает слизистую и быстро снимает заложенность.
      4. Чесночной жидкостью. 2 средних зубчика мелко нарезают, заливают 200 мл кипяченой воды, размешивают. Оставляют на 10 минут, затем процеживают. Спринцуют, как описано выше. Совет. Фитонциды чеснока благотворно действуют на организм при любых простудных заболеваниях. Поэтому даже обыкновенный прием с пищей или вдыхание паров может помочь.
      5. Ингаляции
        Громкое название получила самая простая методика «подышать». Ну мало ли, что нос забит, надо постараться. Для себя же! Если дома есть бытовой ингалятор, то вообще без забот. Эфирное масло эвкалипта изумительно пробивает нос без специальных капель.

        Если такой прибор отсутствует, то по старинке. Наливают в тазик или кастрюльку, сверху толстое большое полотенце. Накрылись и пыхтим. Именно пыхтим. Как только заложенность спадет — уже дышим. Как долго? Как надоест и еще чуть-чуть.

        Над чем конкретно дышим:

      6. над вареным горячим картофелем
      7. над кипятком с добавлением ментолового или эвкалиптового масла
      8. над распаренной травой шалфея и ромашки
      9. Обязательно чередовать вдохи носом и ртом, чтобы целебные пары проникали везде.

        Закапывания
        2-3 капли на внутреннюю сторону каждой ноздри способны сотворить чудо. Надо только знать, что именно прыскать:

      10. Сок лука, чеснока, свеклы. Натереть овощи на терке, отжать. Полученную жидкость использовать как назальное средство.
      11. Сок мать-и-мачехи, каланхоэ или алоэ. Разминают сырье деревянной или каменной толкушкой, отжимают жидкость. Закапывают по 3 капли в каждую ноздрю.
      12. Свежие листья первого цветка зимой достать сложно, а ведь именно в это время года чаще всего бушует простуда. Зато второй и третий можно найти практически на каждом подоконнике страны.

        Совет. Стоит запастись большим носовым платком, потому что начнется неконтролируемое чихание и потоки из носа. Не надо пугаться, организм таким образом очищается.

        Прогревание
        Метод, знакомый с детства. Основан на согревании носовых пазух и переносицы. Используют многие подручные средства:

        • горячее вареное яйцо, завернутое в платочек
        • густую пшенную кашу (на лицо не накладывать, завернуть в тряпочку)
        • накаленную соль (высыпать в тканевый мешочек)
        • легендарный бальзам «Звездочка» (смазать виски и переносицу)
        • камфорное масло (растирают грудную клетку)
        • горчичный порошок (насыпают в носки, одевают и спать)
        • Кстати, чтобы на утро не просыпаться по уши в порошке, удобнее использовать готовые горчичники. Эффект одинаковый, зато чистота постельного белья гарантирована.

          Совет. Бальзам действует короткое время, поэтому им мазать придется каждые 2 часа.

          Экзотика…такая загадочная

          Если после всех манипуляций нос продолжает отказываться нормально работать, то в бой идет тяжелая артиллерия. По отзывам, методы работают и довольно эффективно. Это с такими-то средствами? Ну кто бы сомневался.

          1. Влага с окна. Втягивать носом воду с отпотевшего окна. Так и стоит перед глазами картина: человек елозит по стеклу носом и что-то там пытается втянуть. Гимнастика для всех мышц лица наверно поможет.
          2. Мед. Окунуть в него две ватные палочки, вставить в ноздри и забыть на 15 минут. Эффект несомненно будет. Глюкоза — прекрасное питание для патогенных бактерий. Усиляем инфекцию, подкормим медом.
          3. Чеснок. Разрезать зубчик, вставить в ноздри и походить так 30 минут. Неплохо. Через 5 минут начнется дикое жжение, через полчаса в носу будет бушевать лесной пожар. Какая заложенность? Того количества воды, которое потом будет залито для избавления от боли, хватит тайгу потушить, не то что пробить нос.
          4. Голодная слюна. Прямо с утра наплевать на пальцы и основательно смазать нос изнутри. Ну а действительно, бактерии и микробы изо рта да в ноздри. Чего лечить, перемешать их в носу, авось поубивают друг друга. Все равно слизистая сожжена предыдущим рецептом, уже не страшно.
          5. Поджечь сухой стебель чеснока, вдыхать пары, пока горит. Способ наверняка работал бы, если бы при горении выделялись пары. А то ведь обычно дым идет. Но чесночный стебель, он особенный. Он выделяет только пар, причем полезный. Поэтому поджигаем и дышим. Глаза слезятся, кашель разрывает легкие, сопли текут… Ну а что? Лечение — оно простым не бывает.
          6. Острое. Рекомендуется скушать что-нибудь ядреное. Сырой лук, хрен и горчицу ложками, имбирь погрызть. Ну да, нос сожгли, теперь еще и рот до кучи. И желудок в придачу. Зато отека не будет.
          7. Заложенность не сдается? Тогда только контрольный выстрел — грязный носок! Да-да, только хардкор. Берем долго ношенный носок и дышим. Наверняка после такой терапии организм на всю жизнь получит иммунитет от насморка. Еще бы, после такого лечения надо еще выжить. Тут и думать про отек забудешь, остатки обоняния сберечь бы.

            Все это было бы смешно, если бы не было так жестоко. Ведь кто-то пишет эти безумные рецепты. А другие читают, претворяют в жизнь, близким советуют. Зачем так себя мучить? Разве стоят все эти «изыски» одного похода в поликлинику? Эксперименты бывают интересными, но не со своим здоровьем.

            Наиболее частые пациенты, которые используют народные методы избавления от заложенности носа — беременные женщины, дети и люди с медицинскими противопоказаниями. Им лекарства нельзя. Ну разве же можно эти категории тыкать носом в окно или того хуже, грязным носком травить?

            Полезные советы

          8. Хорошо снимает заложенность носа горячая ванночка для ног с горчичным порошком. Попросту говоря, парим лапки в тазике. При температуре противопоказано.
          9. 10 минут горячего душа или ванна с маслом ментола и эвкалипта помогает убрать отек.
          10. Если нос пробить не получается, а спать хочется безумно, то можно попробовать полежать на боку. Верхняя ноздря должна начать дышать. Конечно, придется поворочаться, но ведь главное уснуть. Во сне организм сам настроится на нужный лад.
          11. Когда желание использовать мед пересиливает здравый смысл, то лучше пожевать соты, а не пихать его в нос.
          12. Чтобы полной мерой ощутить целебное действие эфирного масла, кроме ингаляции, его можно капнуть на тарелочку и поставить у изголовья. Проверено, во сне оно действует так же, как и при бодрствовании.
          13. Как пробить нос без капель в домашних условиях? Любым из преложенных выше способов. Просто прислушивайтесь к своему организму и лечите его приятными методами. А лучше почаще пейте липовый чай с малиновым вареньем и не болейте!

            Видео: как снять заложенность носа без капель

            Еще по теме:

            • Фиброзный гайморит Разнообразный и опасный гайморит Воспаление верхнечелюстной пазухи – опасное заболевание. Если его неправильно лечить, то оно приведёт к тяжёлым поражениям головного мозга. Подобрать адекватный терапевтический курс не так уж и просто. Гайморит очень коварен и может протекать в различных […]
            • У ребенка слезятся глаза и насморк что делать Что делать, если у ребенка слезятся глаза и сильный насморк, как вылечить недуг? Если у ребенка слезятся глаза и насморк, это могут быть симптомы различных болезней, начиная от небольшой простуды и заканчивая серьезными нарушениями в организме. Наиболее точная причина определяется при […]
            • Одонтогенный гайморит мкб-10 Одонтогенный гайморит: причина развития болезни, симптомы, диагностика, лечение Проблемы с зубами считаются весьма распространенным заболеванием, с которым взрослый человек хотя бы раз столкнулся за свою жизнь. Кроме поражения зубов, может развиться инфекция внутри гайморовых пазух. Не […]
            • Как и чем лечить насморк во время беременности Как быстро вылечить насморк во время беременности? Человек подвергается простуде в любое время года. Ни одна простуда не может проходить без сопровождения ее насморком. Насморк может развиться у малыша, а также у человека в пожилом возрасте. Насморк при беременности — явление весьма […]
            • Этмоидит что за заболевание Что такое этмоидит и как распознать его симптомы? Этмоидит – это воспаление околоносовых решетчатых пазух, которые расположены между глаз и прямо позади носа. В этой статье мы рассмотрим, откуда берется это заболевание, каковы его симптомы и методы лечения. Что такое […]
            • Как вылечить зеленые сопли ребенку 1 год О чем говорит появление густых зеленых соплей Если у ребенка зеленые густые сопли, это указание, что организм не может самостоятельно справиться с респираторной инфекцией. ОРВИ, которая протекает в тяжелой форме; гайморит; этмоидит (воспаление выстилающей ткани решетчатой пазухи, […]
            • Заложенность носа фронтит Фронтит: симптомы и лечение Фронтит - основные симптомы: Головная боль Потеря аппетита Кашель Упадок сил Боль при наклоне головы Слизистые выделения из носа Ощущения распирающего характера в зоне переносицы Выделения из носа с гноем Причины формирования […]
            • Снять зуд в носу По какой причине свербит в носу и как от этого избавиться Иногда, казалось бы, из ниоткуда возникает неприятное ощущение свербения, зуда в носу, за которым следует продолжительное чихание. Человек чихает раз за разом, не может остановиться. Причина заключается в раздражении […]